درمان آفتاب‌سوختگی
پربازدیدترین اخبار (شش ساعت اخیر)

پربازدیدترین اخبار (۲۴ ساعت اخیر)

پربازدیدترین اخبار (هفت روز اخیر)

پیام آفتاب
پنج‌شنبه 22 سرطان 1396

درمان آفتاب‌سوختگی

خورشید، دستگاه های برنز کننده و یا هر منبع دیگری از نور ماوراءبنفش می توانند سبب سوختگی یا التهاب پوست شوند. پیشگیری بهتر از درمان است، به خصوص که آسیب های واردشده به پوست دائمی خواهند بود. اما روش هایی وجود دارد که از عفونت جلوگیری کرده و درد را کاهش می دهند. 1. حمام با آب خنک دمای آب اندکی کمتر از آب ولرم باشد (آب خنک باشد اما خیلی سرد نباشد). بین 10 تا 20 دقیقه در وان آب بخوابید. اگر می خواهید دوش بگیرید، حتماً جریان آب ملایم باشد تا فشار آب پوستتان را تحریک نکند. از صابون، روغن حمام یا هر نوع مواد شوینده دیگر استفاده نکنید. این محصولات پوستتان را تحریک کرده و اثرات آفتاب سوختگی را تشدید می کنند. اگر پوستتان تاول زده، دوش نگیرید و از وان حمام استفاده کنید. زیرا احتمال دارد فشار آب تاول ها را بترکاند. 2. کمپرس سرد لیف حمام یا یک تکه پارچه را با آب سرد خیس کنید و آن را 20 تا 30 دقیقه بر روی محل سوختگی قرار دهید. هر بار که پارچه گرم شد آن را دوباره خیس کنید. 3. مسکن از داروهای مسکن استفاده کنید. داروهایی مانند ایبوپروفن یا آسپرین درد و گاهی اوقات تورم را کاهش می دهند. 4. مسکن موضعی اسپری هایی وجود دارند که به از بین رفتن قرمزی و خارش پوست کمک می کنند. این اسپری ها معمولاً حاوی بنزوکائین، لیدوکائین و پرتواکوکین هستند که درد را تسکین می دهند. قبل از استفاده حتماً آن ها را روی بخشی از پوستتان امتحان کنید. این اسپری ها را بدون مشورت با پزشک برای کودکان استفاده نکنید. 5. لباس های گشاد و پنبه ای لباس های گشاد و از جنس پنبه به تن کنید. اگر نمی توانید لباس گشاد بپوشید، حداقل مطمئن شوید جنس پارچه لباستان از پنبه است. لباس پنبه ای اجازه می دهد پوستتان نفس بکشد. پشم و پارچه های مصنوعی خارش پوست را بیشتر می کنند. 6. کرم های کورتیزون کرم های کورتیزون حاوی استروئید هستند که التهاب را کاهش می دهند. البته شواهد نشان داده تأثیر چندانی بر آفتاب سوختگی ندارند. اما به امتحانش می ارزد. از این کرم ها بر روی صورت و کودکان استفاده نکنید. جلوگیری از آسیب بیشتر به پوست 1. تا حد امکان در معرض آفتاب نباشید. تا جایی که می توانید از آفتاب اجتناب کنید. اگر مجبورید از خانه خارج شوید، حداقل لباس های پوشیده به تن کرده و از سایه رفت وآمد کنید. 2. ضد آفتاب بزنید از ضد آفتاب حداقل با SPF30 استفاده کنید. اگر در معرض آب قرار گرفتید یا بیش ازحد عرق کردید، دوباره ضد آفتاب را تمدید کنید. 3. آب بنوشید آفتاب سوختگی آب بدن را کم می کند، بنابراین باید آب زیاد بنوشید تا با کم آبی بدن جبران شد. روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید (هر لیوان 240 میلی لیتر آب). 4. کرم مرطوب کننده با شروع فرآیند بهبودی، به پوستتان کرم مرطوب کننده بزنید. زمانی که دیگر تاول ندارید و قرمزی پوستتان کم شد، می توانید از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. کرم مرطوب کننده از خارش و پوسته پوسته شدن جلوگیری می کند. ترجمه: وب سایت فرادید

خبر در سایت اصلی


نیمه تاریک آمریکا

- پیام آفتاب
هشتگ:   

درمان

 | 

آفتاب‌سوختگی

 |