چگونه بخوابیم تا کمردرد نشویم؟
پربازدیدترین اخبار (شش ساعت اخیر)

پربازدیدترین اخبار (۲۴ ساعت اخیر)

صلح با خفتِ خلیلی

- افغان پی پر

پربازدیدترین اخبار (هفت روز اخیر)

انسانیت؛ هویت من است

- خبرگزاری جمهور

افق
سه‌شنبه 24 دلو 1396

چگونه بخوابیم تا کمردرد نشویم؟

کمردرد عارضه آزاردهنده‌ای است که نه تنها بر زندگی روزانه فرد تاثیر می‌گذارد بلکه فرآیند خواب را نیز دچار مشکل می‌کند. خوابیدن در حالت‌های ناصحیح می‌تواند موجب کمردرد یا تشدید آن شود. وضعیت بدن در هنگام خواب اگر صحیح نباشد می‌تواند علت نهفته بروز درد کمر باشد زیرا برخی از حالات خوابیدن به گردن، کمر و باسن فشار [ ]

خبر در سایت اصلی


هشتگ:   

چگونه

 | 

بخوابیم

 | 

کمردرد

 | 

نشویم

 |