چگونه بخوابیم تا کمردرد نشویم؟
پربازدیدترین اخبار (شش ساعت اخیر)

پربازدیدترین اخبار (۲۴ ساعت اخیر)

پربازدیدترین اخبار (هفت روز اخیر)

افق
سه‌شنبه 24 دلو 1396

چگونه بخوابیم تا کمردرد نشویم؟

کمردرد عارضه آزاردهنده‌ای است که نه تنها بر زندگی روزانه فرد تاثیر می‌گذارد بلکه فرآیند خواب را نیز دچار مشکل می‌کند. خوابیدن در حالت‌های ناصحیح می‌تواند موجب کمردرد یا تشدید آن شود. وضعیت بدن در هنگام خواب اگر صحیح نباشد می‌تواند علت نهفته بروز درد کمر باشد زیرا برخی از حالات خوابیدن به گردن، کمر و باسن فشار [ ]

خبر در سایت اصلی


باج دهی مردم به طالب

- افغان پی پر
هشتگ:   

چگونه

 | 

بخوابیم

 | 

کمردرد

 | 

نشویم

 |