اگر این احساس را دارید مغزتان سالم است
پربازدیدترین اخبار (شش ساعت اخیر)

پربازدیدترین اخبار (۲۴ ساعت اخیر)

کدام استقلال؟

- افغان ایرکا

پربازدیدترین اخبار (هفت روز اخیر)

محقق مرد راست گو !

- افغان پی پر

پیام آفتاب
یک‌شنبه 14 اسد 1397

اگر این احساس را دارید مغزتان سالم است

اطلاعات اشتباه بسیاری در رابطه با مغز وجود دارد، اما چیزی که مسلم است، سالم و جوان نگه داشتن آن حیاتی است و تمریناتی نیز برای این منظور ساخته شده اشت. با توجه به مقاله ای که به تازگی در مجله Frontiers منتشر شده است، راه دیگری برای جوان نگه داشتن مغز وجود دارد و آن ذهنیت است. Jeanyung Chey از دانشگاه سئول در کره جنوبی در رابطه با سن واقعی فرد و سن مغز او تحقیقاتی را انجام داد. بدین منظور او یک گروه متشکل از ۶۸ نفر را بین سنین ۵۹ و ۸۴ انتخاب کرد و از آن ها اسکن MRI مغز، گرفت تا میزان سلول های خاکستری را در نقاط مختلف مغز شناسایی کند. شرکت کنندگان در این اسکن، همچنین به یک پرسشنامه را در رابطه با سن و اینکه مسن تر یا جوان تر از سن خود هستند نیز پاسخ دادند. افرادی که در این پرسشنامه گفتند جوان تر از سنشان هستند، نتیجه بهتری در اسکن بدست آوردند و به نظر می رسد که سالم تر هستند و کمتر احتمال افسرده شدن در آن ها وجود دارد. در این افراد حجم سلول های خاکستری در نواحی مختلف مغز مانند gyrus های پیشانی افزایش یافته که با زبان، گفتار و صدا ارتباط داشتند. محققان مطمئن نیستند که آیا ویژگی های یک مغز جوان تاثیری بر روی سن واقعی فرد نیز دارد یا نه.اما آن ها فکر می کنند افرادی که احساس پیری می کنند، بیشتر از روند پیری مغزشان آگاهی دارند. از طرفی دانشمندان احتمال می دهند افرادی که جوان تر از سنشان هستند و خود را مشغول فعالیت های فیزیکی و ذهنی می کنند، از سلامت مغزی بالاتری برخوردارند. در نهایت می توان گفت، اگر کسی احساس مسن تری نسبت به سن واقعی خودش دارد، بهتر است که شیوه زندگی و عادات خود را تغییر دهد. منبع: درنگ

خبر در سایت اصلی


انفجار در شهر جلال‌آباد

- خبرگزاری جمهور

کدام استقلال؟

- افغان ایرکا
هشتگ:   

اگر

 | 

این

 | 

احساس

 | 

دارید

 | 

مغزتان

 | 

سالم

 | 

است

 |