نمره اعصاب شما چند است؟

انگشت نگاری رای دهندگان؛ استقبال مجلس و مهلت آخر هفته کمیسیون انتخابات

کاری که امام سجاد برای جذب جوانان به قرآن کرد

تغییرات نرخ اسعار خارجی در برابر پول افغانی/ عصر شنبه ۳۱ سنبله

واضح‌ترین فیلم از لحظه درگیری نیروهای ایرانی با تروریست ها در اهواز

آخرین جزئیات از حمله تروریستی به رژه نیروهای مسلح ایران در اهواز؛ 25 کشته و 60 زخمی/داعش مسئولیت حمله را برعهده گرفت+تصاویر

۴ کشته و زخمی بر اثر بارش تگرگ در ننگرهار

دارایی‌های نزدیک به پانزده‌هزار مقام ارشد حکومتی ثبت شد/مقاومت برخی از نمایندگان و سناتوران در برابر ثبت دارایی ها

افتتاح طولانی‌ترین خط لوله انتقال گاز جهان بین چین و روسیه

آیا مصرف سرکه سیب در درمان آرتریت موثر است؟

صحبت های جالب گرث بیل در مورد رونالدو، کاریوس و فینال کیف

قریه‌ای که فقط زنان در آن زندگی می کنند!

عاشورا در سویدن+تصاویر

خلیلزاد نمایندگی ویژه امریکا در گفتگوهای صلح افغانستان شد

ماکرون عالیترین مدال افتخار فرانسه را به کریم آقاخان داد

هلاکت ۱۰ طالب در ولایت بادغیس

تشریح برنامه های مرکز اطلاعات و امنیت مردمی

کمیسیون انتخابات: در انتخابات پیش رو از سیستم بیومتریک استفاده میشود

حمله تروریستی در مراسم رژه نیروهای مسلح در ولایت اهواز ایران+ فیلم ها وتصاویر

اقدام سرمایه گذار بزرگ چینی علیه امریکا در راستای جنگ تجاری

تصاویر رویترز از مراسم روز عاشورا

برای اولین بار یک زن در تلویزیون رسمی عربستان گوینده خبر شد + تصویر

ثبت چند مورد مثبت پولیو در قندهار

هلاکت ۴۳ هراس‌افگن در ولایت غزنی

احتمال برگزاری بازیهای لالیگا در آمریکا همچنان وجود دارد

محقق: با بایومتریک شدن رای دهنده‌گان در انتخابات یک گام در جهت حل عقلایی مشکلات افغانستان پیش رفته ایم

شکست تیم کریکت افغانستان در مقابل پاکستان

سازمان ملل: درحال باختن جنگ علیه قحطی در یمن هستیم/یمنی‌ها درحال خوردن علف هستند

حکمی در خصوص طلبه ای که لعن ونفرین در زیارت عاشورا را نمی پسندد/فتوای حضرت آیت الله سید صادق روحانی

نرخ اسعار: ارزش پول افغانی در برابر ارزهای خارجی/31 سنبله

التهاب در جاده‌های کابل؛ سوگواری، قدرت‌نمایی یا اعتراض به وضعیت؟

11 کودک بر اثر انفجار در فاریاب کشته و زخمی شدند

تیم منتخب هفته اول لیگ اروپا مشخص شد

اعلام همکاری ناتو در تامین امنیت انتخابات افغانستان

ستاره بارسلونا بهترین بازیکن هفته نخست لیگ قهرمانان اروپا

۱۴ کشته و ۲۹ زخمی بر اثر حادثه ترافیکی در شاهراه هرات-کابل

جنرال دوستم: کسی نباید از ائتلاف بزرگ ملی افغانستان هراسی داشته باشد

حمله تروریستی به مسجد شیعیان هرات خنثی شد

اردوغان: مسلمانان با یادآوری واقعه کربلا به جای تفرقه و دشمنی به محبت و وحدت نیاز دارند

فرخنده زهرا نادری سفیر افغانستان در امریکا شد

۵ تروریست در غزنی بازداشت شد

رئیس جمهوری ویتنام درگذشت

تیم ملی کریکت افغانستان به مصاف پاکستان می رود

ده نکته جذاب از هفته اول لیگ قهرمانان؛ تاخت و تاز بارسا با مسی، رئال بدون کریس

پیروزی دشوار چلسی برابر پائوک در لیگ اروپا

وقتی لاغر می‌شوید چربی‌ها کجا می‌روند؟

دانش: ما باید در مسیری حرکت کنیم که مکتب اسلام و امام حسین (ع) می‌خواست

سازمان ملل: بازسازی سوریه بیش از نیم قرن زمان می‌برد

مراسم عزای حسینی(ع) در مناطق مختلف افغانستان چگونه برگزار میشود؟

ویدیو: درگذشت پیر غلام اهل بیت(ع) هنگام شبیه خوانی عاشورا

حال و هوای عاشورای حسینی مهاجران افغانستانی در ورامین + تصاویر

روز عاشورای شیعیان پاکستانی در شهرری +تصاویر

عزاداری عاشورای حسینی افغانستانی‌ها در شهر مقدس قم+تصاویر

حمله پلیس نیجریه به مراسم عزاداری +تصاویر

تجمع عظیم عزاداران حسینی در صنعا/ برگزاری مراسم عاشورای حسینی توسط مردم یمن+ تصاویر

حمله نیروهای امنیتی بحرین به عزاداران حسینی در روز عاشورا + تصاویر

هند بار دیگر عزاداری عاشورا را در کشمیر ممنوع اعلام کرد

تصاویری از دسته عزاداری طویرج در کربلا

عزاداری میلیونی در عاشورای حسینی -کربلای معلی+گزارش تصویری

مراسم عزاداری در سوگ امام حسین(ع) در سراسر جهان برگزار شد/ حسین(ع) آئینه عزت در مقابل ظلم و ذلت؛ نگاهی به مبارزه حق و باطل و صبر زینب(س) + تصاویر و مداحی

هلاکت ۱۷ دهشت افگن در ولسوالی ارغنج‌خواه ولایت بدخشان

شورای علمای غرب کشور: هیچ دست بیگانه‌ای نمی‌تواند بین مذاهب شیعه و سنی تفرقه ایجاد کند

عبدالله: عاشورا بانی وحدت بین مردم افغانستان است

محقق خطاب به غنی: هنوز آنقدر غیرت داریم که در مقابل زورگویی‌ شما ایستادگی کنیم/ حکومتی ایجاد خواهیم کرد که اقتدار ملی را به نمایش بگذارد

رئیس معارف غزنی: ۳۰ درصد از دانش آموزان بعد از جنگ غزنی ترک مکتب کرده اند

حمله مهاجمان مسلح به یک مسجد در غزنی

اشرف غنی: عاشورا همواره درس مقاومت در برابر بی عدالتی بوده / شمریان و یزدیان عصر می‌خواهند افغانستان را به کربلای دیگر تبدیل کنند

تصاویری از قتلگاه حضرت امام حسین (ع)

روضه جانسوز مولوی اهل سنت درباره امام حسین(ع)+ویدئو

اولین بار چه کسی برای امام حسین (ع) عزاداری کرد و نذری داد؟

روز عاشورا چگونه گذشت؟

حکم اعدام فرمانده مشهور داعش صادر شد

افغانستان آمادگی مذاکرات بدون پیش‌شرط با طالبان را دارد

بازداشت ۵ تروریست در غزنی

مسجد راس الحسین در قاهره/ روایتی از محدودیت های شیعیان مصری در روز عاشورا+ تصاویر

واکنش و پیام تند خواهر رونالدو بعد از اخراج جنجالی

رکورد منفی برای کاپیتان رئال

۱۱ توصیه‌ برای پیشگیری از سرطان

حمایت جالب ستاره رئال از رونالدو

آلگری در اعتراض به اخراج رونالدو؛ لیگ قهرمانان به VAR نیاز دارد

چگونه سوزش سر معده را درمان کنیم؟

کلمات قصار/ قرآن کریم: یا أَیَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّهُ

لیگ قهرمانان اروپا؛ پیروزی رئال مادرید و شکست منچسترسیتی در خانه

توسعه روابط تجاری هند با افغانستان از طریق بندر چابهار

محقق: ۲۵ حمله تروریستی بر جامعه هزاره و شیعه در ۴ سال گذشته در افغانستان رخ داده است

هلاکت ۷۹ هراس‌افگن در ۱۴ ولایت افغانستان

عزیزالله فضلی به عنوان رییس کریکت بورد افغانستان تعیین شد

انفجاردر شهر جلال آباد/ 4 تن زخمی+فیلم

چرا هیچ حادثه‌ای به جاودانگی و ماندگاری «کربلا» نمی‌رسد؟

تصاویر و ویدئوی اختصاصی شفقنا ازعزاداری شیعیان نیجریه درشهر کانو

سفیر افغانستان در هند همزمان با سفر اشرف غنی به دهلی نو استعفا کرد

غروب تاسوعا وشب عاشورای کربلای معلی+تصاویر

تیم کرکت افغانستان امروز به مصاف تیم بنگلادیش می‌رود

دیدار و گفتگوی رئیس‌جمهور غنی با صدراعظم هند

آرایش خاص نظامی امام حسین(ع) در شب عاشورا

عزاداری مهاجرین افغانستانی مقیم قم در روز تاسوعای حسینی+گزارش تصویری(2)

عزاداری مهاجرین افغانستانی مقیم قم در روز تاسوعای حسینی(1)+گزارش تصویری شفقنا

عزاداری مهاجرین افغانستانی مقیم پاکدشت در امامزاده طالب (ع) روز تاسوعا+گزارش تصویری شفقنا

شب تاسوعا در حسینیه مزاری های شهرقایم قم

صیاد: تلاش می‌کنیم در روز انتخابات رای‌دهندگان بایومتریک شوند/برگزاری انتخابات در ۲۸ میزان خط سرخ ماست

عزاداری مهاجرین افغانستانی مقیم استان البرز در روز تاسوعای حسینی+گزارش تصویری و ویدئو

جمعه 20 حوت 1395 | 12:18

نمره اعصاب شما چند است؟

شفقناافغانستان – این یک آزمون استاندارد روان شناسی است.
به گزارش شفقنا به نقل از سلامتی این یک آزمون استاندارد روان‌شناسی است. شما باید خودتان را در هر یک از ده موقعیت زیر تصور کنید و گزینه مناسب خودتان را پیدا کنید و علامت بزنید.
بعد از آن، باید نمره مناسب خودتان را در پرانتز انتهای هر گزینه بخوانید و مجموع نمرات‌تان را حساب کنید تا بفهمید که آیا شما از آن آدم‌هایی هستید که زیر فشارهای زندگی، به هم می‌ریزند و تسلیم می‌شوند یا این‌که با صبر و اعتماد به نفس، در برابر مشکلات زندگی مقاومت می‌کنید و می‌ایستید.
فرض کنید کارفرمایتان از شما می‌خواهد به دفتر او بروید و هنگامی که شما را در دفترش می‌بیند، با لحن تندی با شما برخورد می‌کند. شما در این حالت، کدامیک از کارهای زیر را انجام می‌دهید؟
۱) احساس شکست و تحقیر می‌کنید و هنگامی که به محل کارتان برمی‌گردید، ماجرا را برای بقیه همکاران‌تان هم تعریف می‌کنید. (۲ نمره)
۲) به محل کارتان برمی‌گردید و سعی می‌کنید همه چیز را فراموش کنید. (۵ نمره)
۳) موضوع را با یکی از صمیمی‌ترین دوستان‌تان در میان می‌گذارید و سعی می‌کنید با کمک او راه حلی برای مشکل‌تان پیدا کنید. (۷ نمره)
فرض کنید که یک هفته است وارد محل کار جدیدی شده‌اید اما هر چه تلاش می‌کنید، نمی‌توانید با هیچ‌کدام از همکاران جدیدتان دوست شوید. چه کار می‌کنید؟
۱) حوصله‌تان از این کار جدید سر می‌رود. دیر سر کار می‌روید و زود برمی‌گردید. (۲ نمره)
۲) کارتان را به درستی انجام می‌دهید اما هم‌زمان به دنبال کار مناسب‌تری هم می‌گردید. (۵ نمره)
۳) سعی می‌کنید بفهمید که مشکل از شماست یا همکاران‌تان. سعی می‌کنید علت این نوع رابطه را کشف کنید و راه حلی برایش پیدا کنید. (۷ نمره)
فرض کنید چند ساعت روی یک پروژه وقت گذاشته‌اید اما کامپیوترتان دچار مشکلی می‌شود و تمام اطلاعاتی که روی سیستم ذخیره کرده بودید، ‌از دست می‌رود. آن‌وقت شما …
۱) دل‌تان می‌خواهد با مشت به صفحه مونیتور بکوبید و آن را خرد کنید. (۲ نمره)
۲) با عصبانیت از محل کارتان بیرون می‌آیید و از صحنه دور می‌شوید. (۵ نمره)
۳) ناراحت می‌شوید اما به این فکر می‌کنید که از چه راهی می‌شود دوباره این اطلاعات را به دست آورد و ذخیره کرد. (۷ نمره)
فرض کنید که یک هفته برای پروژه‌تان زحمت کشیده‌اید و فقط چند ساعت دیگر تا موعد تحویل پروژه، وقت دارید اما هنوز قسمت‌هایی از کارتان مانده است که باید کامل شود. چه کار می‌کنید؟
۱) می‌خواهید کارتان را تمام کنید ولی آن‌قدر هیجان‌زده و عصبی هستید که نمی‌توانید روی کارتان تمرکز کنید. (۲ نمره)
۲) با خودتان می‌گویید: شاید بد نباشد اگر کمی هم استراحت کنم. (۵ نمره)
۳) با خودتان می‌گویید: «من که تا اینجا آمده‌ام، این چند ساعت را هم کار می‌کنم» و بعدش هم تصمیم می‌گیرید کارتان را به اتمام برسانید. (۷ نمره)
فرض کنید کارفرمایتان شما را از سر کارتان اخراج می‌کند. چه کار می‌کنید؟
۱) آنقدر نگران و پریشان می‌شوید که شب خواب‌تان نمی‌برد. (۲ نمره)
۲) تصمیم می‌گیرید که چند روزی از کار به دور باشید (مثلا بروید مسافرت) و بعدش برگردید و به یک شغل جدید فکر کنید. (۵ نمره)
۳) نیازمندی‌های روزنامه را باز می‌کنید و به دنبال کار می‌گردید و از طریق دوستان و آشنایان‌تان هم جویای کار می‌شوید. (۷ نمره)
فرض کنید در ارتباط با صمیمی‌ترین دوست‌تان دچار شک و تردید شده‌اید. چه کار می‌کنید؟
۱) مدام به این فکر می‌کنید که دوست‌تان قصد دارد شما را فریب بدهد و به‌ شما خیانت کند. (۲ نمره)
۲) ارتباطتان را با او قطع می‌کنید. (۵ نمره)
۳) تصمیم می‌گیرید با او حرف بزنید و بفهمید که مشکل کجاست. (۷ نمره)
فرض کنید رابطه‌تان با صمیمی‌ترین دوست‌تان به هم خورده است. آن‌وقت شما…
۱) خودتان را به بی‌خیالی می‌زنید و می‌گویید تقصیر خودش بود! (۲ نمره)
۲) سعی می‌کنید با دوست دیگری، یک ارتباط صمیمانه برقرار کنید. (۵ نمره)
۳) سعی می‌کنید بفهمید مشکل‌تان کجای کار بوده و اگر رفع‌شدنی است، مشکل را رفع کنید؛ وگرنه، در ارتباط‌های بعدی، بیشتر دقت کنید. (۷ نمره)
شب است و شما دارید در بزرگراه رانندگی می‌کنید که ناگهان اتومبیل‌تان دچار مشکل می‌شود و در تاریکی تنها می‌مانید. آن‌وقت شما…
۱) وحشت می‌کنید که مبادا به شما حمله کنند یا ماشین‌تان را بدزدند. (۲ نمره)
۲) ماشین را قفل می‌کنید و برای کمک گرفتن به نزدیک‌ترین محل می‌روید. (۵ نمره)
۳) سعی می‌کنید از ماشین‌های دیگر کمک بگیرید. (۷نمره)
دارید درست رانندگی می‌کنید اما ماشین پشت سرتان دستش را گذاشته است روی بوق و می‌خواهد از شما سبقت بگیرد. چه کار می‌کنید؟
۱) می‌گذارید رد شود ولی به او ناسزا می‌گویید. (۲ نمره)
۲) اهمیت نمی‌دهید چون هنوز فاصله‌اش با شما زیاد است. (۵ نمره)
۳) کنار می‌کشید تا از شما سبقت بگیرد و رد شود. (۷ نمره)
پلیس دارد به اشتباه شما را جریمه می‌کند در حالی که شما اطمینان دارید هیچ خلافی مرتکب نشده‌اید. چه کار می‌کنید؟
۱) با پلیس جر و بحث می‌کنید و به او می‌گویید به هیچ عنوان این جریمه را قبول نخواهید کرد. (۲ نمره)
۲) می‌دانید که بحث کردن با او هیچ فایده‌ای ندارد و به همین خاطر جریمه را سریع قبول می‌کنید. (۵ نمره)
۳) سعی‌تان را می‌کنید که در کمال آرامش او را متقاعد کنید اما وقتی می‌بینید که او به هیچ وجه، قبول نمی‌کند جریمه را قبول می‌کنید. (۷ نمره)
تفسیر آزمون
به کسانی که در این آزمون، بیشتر از ۶۵ امتیاز آورده‌اند باید تبریک ‌گفت و آنهایی هم که امتیازشان بین ۳۰ تا ۶۵ شده است، باید بدانند که در مواجهه با استرس‌های زندگی‌شان کمی مشکل دارند و بهتر است درباره راه‌های مقابله با استرس بیشتر مطالعه و تمرین کنند.

انتهای پیام

www.af.shafaqna.com

موضوعات:   عمومی ، سایر اخبار ،
از دیگر سایت‌های خبری (RSS Reader)

از کریکت چه خبر؟

- افغان پی پر