آنتی بیوتیک‌های طبیعی برای بدن!

رئال شانس چهارم قهرمانی شد!

کاخ سفید: شاید تحریم‌های ترکیه به صورت موقت لغو شود

دیوید بکهام تنها یک قدم تا آرزوی خود برای تیمداری

روش خانگی پایین آوردن تب در خانه بدون دارو + اینفوگرافی

نتایج یک نظرسنجی: ۹۴ درصد کاربران رسانه‌های اجتماعی در افغانستان از اخبار جعلی متأثر شده‌اند

نامه رحمت الله نبیل به ع و غ/ به مردم رحم کنید و برای نجات افغانستان از بحران استعفا دهید

بزرگترین چاپخانه پول جهان در چین!

مسواک های جاندار! + عکس

خواهر و برادر دوقلو که سر صنف با هم شهید شدند

اجساد ۳۸ سرباز به ولسوالی مالستان انتقال یافت

انتقاد شدید دوستم از نهادهای امنیتی کشور؛نیروهای امنیتی توانایی برقراری امنیت را ندارند

سخیداد هاتف : اشرف غنی هزاره و تاجیک و ازبک را نابود نمی کند، ناتوان می کند!

مراسم تدفین شهدای دانایی و علم آموزی در کابل+گزارش تصویری

تبخال خود را 3 دقیقه ای ناپدید کنید!

سازمان ملل خواستار آتش بس فوری در افغانستان شد

سیل در هند، ۶۷ کشته و ۵۰ هزار آواره بر جای گذاشت

خبر فوری:حمله مهاجمان مسلح به یک مرکز آموزشی امنیت ملی در کابل

نرخ اسعار: ارزش پول افغانی در برابر ارزهای خارجی/25 اسد

4 سرباز پولیس در قندهار کشته شدند

۴۶ پناهجوی اخراج شده افغان از آلمان به کابل رسیدند

سال کابوس‌وار مورینیو/ زیدان در منچستریونایتد!

واکنش استاد محقق به حمله تروریستی دانش آموزان در غرب کابل؛ صلاحیت تصمیم‌گیری در دست ما نیست/ ملت باید خود راه چاره پیدا کند

اولین ناکامی کهکشانی ها بدون حضور CR7/ رئال 2-4 اتلتیکو

آغاز مراسم تشییع شهدای دانایی/پلیس قطعات خاص مانع خاکسپاری می شود!

مردان سریع تر از زنان وزن کم می کنند!

شاهراه کابل – قندهار باز شد

واکنش نیکلسن به حملۀ مرگبار بالای دانش آموزان در کابل: این اعمال شیطانی دور از تصور می‌باشد

زخمی شدن ۲ نفر در یک انفجار در شهر جلال‌آباد

چرا فقیهان شیعه برخلاف فقیهان سنی،خمس را توسعه داده اند؟

راز پشت پردۀ فاجعۀ غزنی چیست و چرا غزنی سقوط کرد؟ بخش نخست گفت و گوی شفقنا با عارف رحمانی

ویدیو: وقتی ملاترخیل در گوش گلبدین حکمتیار خطبه می خواند!

فیلم : جزئیات دقیق حمله انتحاری به مرکز آموزشی در دشت برچی کابل

نسل کشی اعلام نشده هزاره ها در یک تبانی و سکوت ادامه دارد/ راه حل اساسی چیست؟

تصاویری بسیار دردناک از حمله به محصلان آمادگی کنکور در غرب کابل

ریاست جمهوری دستور بررسی حمله انتحاری بر یک مرکز آموزشی در دشت برچی کابل را داد

بیش از 115 کشته و زخمی، تازه‌ترین آمار تلفات حمله انتحاری بر یک مرکز آموزشی در دشت برچی کابل+تصاویر

والی فاریاب: سه روز پی‌هم از خطر سقوط کمپ چینایی‌ها به مرکز گزارش دادم اما توجهی نشد!

ائتلاف ملی بزرگ افغانستان خواستار توقف چاپ اوراق رأی‌دهی شد

اشرف غنی: حمله به پایتخت فرهنگی جهان اسلام، حمله به تمام ارزش‌های اسلامی است

فوری: انفجار در دشت برچی کابل

اشک نماینده سازمان ملل هنگام دیدن دانش آموزان مجروح یمنی

طالبان ۴۵ سرباز پولیس و ارتش را در بغلان تیرباران کردند

آیا «زلمی خلیلزاد» برای رئیس جمهور شدن در افغانستان تلاش می کند؟

یک نماینده مجلس سنای استرالیا خواستار ممنوعیت ورود مسلمانان به این کشور شد

ازدواج «بدون رابطه جنسی» دقیقا چه معنایی دارد؟

محل فروش حیوانات شهر کراچی در آستانه عید سعید قربان

معدنچیان کوچک مقام اول فیلم مستند فستیوال فیلمهای افغانی در سوئد شد

اشرف غنی به مدال آوران المپیک پول هدیه می دهد

سازمان ملل متحد : طالبان 150 غیرنظامی را در غزنی کشته اند!

نمایندگان غزنی : مسئولین دولتی مقصرند و باید مجازات شوند و خسارتهای مردم پرداخت شود

ریاست اجراییه: کسانی که در جلوگیری از حمله به غزنی غفلت کرده اند مجازات می‌شوند

معاون سرمنشی سازمان ملل با اشرف غنی دیدار کرد

وزیر دفاع آمریکا: هدف طالبان جنگیدن میان غیر نظامیان است

در پی حمله‌ی طالبان در ولایت بغلان 45 تن از نیروهای امنیتی کشته شدند

"سید ولی سلطان" به عنوان والی جدید نیمروز معرفی شد

نرخ اسعار: ارزش پول افغانی در برابر ارزهای خارجی/24 اسد

هلند نیروهایش را در افغانستان افزایش می دهد

اتحادیه اروپا ۲۰۰ میلیون یورو به مهاجرین افغانستانی کمک می کند

وقتی سرکنسول آمریکا گوسفند قربانی می خرد+ عکس

یک رسوایی دیگر؛ کشیش‌های آمریکایی هزاران کودک را آزار داده‌اند

مهاجرین بعد از چهل سال بصورت قانونی اجازه تردد به افغانستان دارند!

اولین محموله کمک به قربانیان غزنی ارسال ۲۰۰ تابوت بود!

ویدیویی بسیار جالب از مقایسه جنگ افغانستان با سایر جنگ های امریکا

تصاویری شگفت انگیز از بارش شهابی بِرساوُشی سال ۲۰۱۸

مصرف چه میزان نمک به قلب شما آسیب می زند؟

۲۰ تن در نتیجه‌ی ریزش یک پل در ایتالیا کشته شدند

اولین عکس از عامل حادثه خودرویی وست‌مینستر در لندن/ واکنش ترامپ

اعتصاب غذای زندانیان پلچرخی

اسقف سابق استرالیا مدت محکومیت خود را در خانه می‌گذراند!

برگزاری مراسم یادبود قربانیان عملیات انتحاری شهر گردیز افغانستان در لندن +تصاویر

محقق: حکومت به دنبال تقلب در انتخابات آینده است

سفارت عراق در تهران نسبت به سفر شهروندانش به ایران هشدار داد

معاون دبیرکل سازمان ملل به افغانستان می‌آید

۷۰ عسگر محاصره شده در ارزگان خواستار کمک فوری اند

جلوگیری از دو انفجار در شهر کابل

خشکسالی و خطر کمبود غذا در افغانستان

روایت یک شاهد عینی از جنگ غزنی

یک پاسگاه مهم نیروهای ارتش با تلفات سنگین به دست طالبان در فاریاب سقوط کرد

داعش: امامان جماعت مسجدالحرام کافر و مرتد هستند

هلاکت ۱۷ جنگجوی طالبان در ولایت بادغیس

قرآن کریم: بگو پروردگار آسمانهای هفتگانه و پروردگار عرش بزرگ کیست؟

آخرین گزارش ها از جنگ غزنی؛ وزارت دفاع: جنگ در بیرون شهر همچنان ادامه دارد

پادشاه عربستان 14 روز تعطیلی عید قربان اعلام کرد

انکار چین از زندانی کردن یک میلیون مسلمان اویغور

مدافع ۲۳ ساله کاپیتان جدید میلان

عمیق‌ترین متروی جهان+تصاویر

دور جدید گفت‌وگوهای مستقیم امریکا و طالبان در قطر انجام می‌شود

نرخ اسعار: ارزش پول افغانی در برابر ارزهای خارجی/23 اسد

سازمان ملل: حدود ۳۰ هزار نیروی داعش در عراق و سوریه حضور دارند

کاخ سفید: مقام‌های آمریکا و ترکیه درباره اختلافات اخیر میان دو کشور گفتگو کردند

گرد و غبار و باد شدید زندگی را در هرات مختل کرد

گذرگاه آی‌خانم تخار به دست طالبان افتاد

علی‌بابا کرزی و چهل‌دزد جنگ‌سالار

اتحادیه اروپا خواهان بررسی جدی پروندۀ جنرال دوستم شد

کمیسیون انتخابات فهرست نهایی نامزدان انتخابات پارلمانی را اعلام کرد

مسی چند جام بیشتر از رونالدو دارد؟

انعکاس اولین بازی رونالدو درتیتر یک تمام نشریات ایتالیا+عکس

مجتهد: تیم پزشکی ویژه ی پادشاه عربستان، به شکلی ناگهانی به حالت آماده‌باش درآمد

 خواص جالب تربچه در مبارزه با بیماری های قلبی

نزدیک به یک میلیون و ۴۰۰ هزار حاجی وارد عربستان شدند

دوشنبه 24 ثور 1397 | 23:49

آنتی بیوتیک‌های طبیعی برای بدن!

شفقناافغانستان– استفاده زیاد از آنتی بیوتیک‌های صنعتی باعث می‌شود که بدن شما در مقابل میکروب ها ضعیف شود و میکروب ها مقاومت کنند اس بهتر است که از آنتی بیوتیک های طبیعی استفاده کنید. در این مقاله شما را راهنمایی می‌کنیم که برای سلامت بدن خود از آنتی بیوتیک های طبیعی استفاده کنید.

به گزارش فرتاک نیوز، آنتی بیوتیک ها بدن را در مقابل میکروب‌ها و انگل‌ها مقاومت می‌کنند. اما ممکن است مصرف زیاد آنتی بیوتیک‌ها باعث مقاومت باکتری‌ها می‌شود. استفاده‌ی بی‌رویه و بی‌دلیل از آنتی بیوتیک های صنعتی ممکن است عوارضی برای بدن به‌همراه داشته باشد و باعث ایجاد مقاومت میکروب‌ها شود.

برخی خوراکی‌ها مانند عصاره‌ی گیاهانِ خاص و عطرمایه‌ها (essential oils)، دارای خواص آنتی‌بیوتیکی هستند. گاهی خواص آنتی‌بیوتیکی در یک ماده‌ی طبیعی از مرز خواص غذایی فراتر می‌رود و می‌تواند برای حفظ سلامتی و بهداشت به شما کمک کند. برای مثال، عصاره‌ی برخی مواد خوراکی‌ و سبزیجات می‌توانند از رشد باکتری‌ها در غذا جلوگیری کنند. عصاره‌ی کرنبری (Cranberry) که هم شامل مواد آنتی‌بیوتیک و هم آنتی اکسیدان است آن را به درمانی خانگی برای عفونت مجرای ادرار تبدیل می‌کند. در یک نمونه‌گیری کوچک از ۵۸ گیاه چینی مشخص شد که ۲۳ نوع از آنها، خواص آنتی‌بیوتیکی و ۱۵ نوع خواص ضدقارچ دارند. در مطالعه‌ای مربوط به سال ۲۰۱۴، مشخص شد گیاه‌درمانی می‌تواند به‌اندازه‌ی آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی در درمان رشد بی‌رویه‌ی میکروب‌ها در روده‌ی کوچک مؤثر باشد.

داروهای آنتی‌بیوتیک امروزه به مقدار زیاد تجویز می‌شوند و این خطر بزرگی است، زیرا مقاوم شدن میکروب‌ها را در پی دارد. ازجمله عوارض مصرف داروهای آنتی‌بیوتیک که ۱ نفر از هر ۱۰ نفر را درگیر می‌کند، می‌توان به مشکلات گوارشی نظیر اسهال، ناراحتی معده و حالت تهوع اشاره کرد. علاوه‌براین ۱ نفر از هر ۱۵ نفر به این داروها آلرژی دارد. برخلاف داروهای آنتی‌بیوتیک، خوراکی‌های دارای خاصیت آنتی‌بیوتیکی قادرند علاوه‌بر باکتری‌ها با عوامل ویروسی و قارچی نیز مبارزه کنند. مزیت دیگر آنها این است که آنتی‌‌بیوتیک طبیعی باکتری‌های مفید بدن را ازبین نمی‌برد. همان‌‌طور که بقراط می‌گوید: «بگذار غذای تو دوای تو باشد و دوای تو غذایت.»

فراموش نکنید که درمورد عفونت‌های شدید و جدی همچون بیماری تیفوئید و توبرکلوزیس بهترین کار استفاده از آنتی‌بیوتیک طبیعی در کنار آنتی‌بیوتیکی است که پزشک تجویز می‌کند. به‌یاد داشته باشید که دوره‌ی درمان با آنتی‌بیوتیک باید کامل شود، زیرا در غیر این صورت مقاومت میکروبی ایجاد و بیماری وخیم می‌شود.

با آنتی بیوتیک‌های طبیعی آشنا شوید

عسل

عسل یکی از قدیمی‌ترین آنتی‌بیوتیک‌های طبیعیِ شناخته‌شده است که ردپای آن را می‌توان تا زمان باستان دنبال کرد. مصریان به‌دفعات از عسل به‌عنوان آنتی‌بیوتیک و محافظ پوست بهره برده‌اند. امروزه متخصصان عسل را درمانی مفید برای درمان زخم‌ها، سوختگی‌ها، بریدگی‌ها، زخم بستر و پیوند پوست برمی‌شمارند. عسل دارای هیروژن پروکساید است که می‌تواند بخشی از خاصیت آنتی‌بیوتیکی آن را توضیح دهد. عسل همچنین دارای غلظت بالای قند است که می‌تواند به متوقف کردن رشد برخی از باکتری‌ها کمک کند. عسل رطوبت باکتری‌ها را از آنها خارج می‌کند و باعث می‌شود باکتری در اثر خشک شدن نابود شود. در کنار این، عسل pH پایین، خاصیت اسمزی و پلی‌فنول دارد که آن را آنتی‌بیوتیکی خاص می‌کند.

مبارزه‌ی عسل با میکروب‌ها چندمرحله‌ای است و این خاصیت راه را برای مقاوم شدن میکروب‌ها سخت می‌کند. بهترین نوع عسل می‌تواند تقریبا ۶۰ نوع باکتری را نابود کند. همچنین به‌نظر می‌رسد عسل زخم عفونی ناشی از استافیلوکوکوس ارئوس مقاوم نسبت‌به متی‌سیلین (MRSA) را با موفقیت درمان می‌کند. علاوه‌بر خاصیت آنتی‌بیوتیکی، محیط مرطوبی ایجادشده توسط عسل در تسهیل بهبود زخم دخیل است.

برای استفاده از عسل به‌عنوان آنتی‌بیوتیک، آن را مستقیما روی زخم یا ناحیه‌ی عفونی بمالید. عسل طبیعی می‌تواند باکتری‌ها را نابود کند و موجب تسهیل روند بهبود زخم شود. لازم است که از عسل خام استفاده کنید. مانوکا (Manuka honey) نوعی عسل خام است که از درخت شهد درخت مانوکا به‌دست می‌آید و بیشترین فایده را برای زخم‌ها دارد.

شما همچنین می‌توانید برای درمان عفونت‌های داخلی عسل طبیعی را به‌شکل خوراکی مصرف کنید. کافی است برای داشتن درمانی آرامش‌بخش یک قاشق سوپ‌خوری عسل را قورت دهید یا آن را در چای گیاهی ولرم حل کنید و بنوشید. می‌توانید برای تقویت سیستم ایمنی بدن مقداری عسل را با مقدار مساوی دارچین مخلوط کنید و بخورید.

استفاده از عسل طبیعی روی پوست و در بدن معمولا ضرری به‌دنبال ندارد؛ هرچند هرگز نباید به کودک زیر یک سال عسل داد. به‌جای عسل برای انتخاب گزینه‌ی مناسب با پزشک مشورت کنید.

سیر

سیر مخصوصا سیر خام برای مقابله با آنتی بیوتیک بسیار مناسب است. سیر حاوی رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان است.

پیاز

پیاز هم مثل سیر است، پیاز و سیر بعد از پخته شدن خاصیت آنتی بیوتیکی خود را از دست می دهند. خوردن پیاز خام به کاهش درد، عفونت، سرماخوردگی و سرفه کمک می کند.

کلم

کلم یکی دیگر از آنتی بیوتیک های طبیعی است که ایمنی بدن را بالا میبرد و حاوی مقادیر فراوانیویتامین C است. سالاد کلم یا آب کلم خام با عسل تاثیر شگفتی روی بدن می گذارد.

عصاره ی دانه ی گریپ فروت : عصاره گریپ فروت مقابل ویروس های بیشمار، باکتریها، انگل ها و گیاه های قارچی از بدن دفاع می کنند.

سرکه سیب

مطالعات نشان داده که سرکه سیب ویژگی آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کنندگی دارد. شما می توانید به شکل های مختلف از سرکه سیب استفاده کنید.

کلم برگ

کلم برگ همراه با کلم کالی، کلم بروکسل، کلم بروکلی و گل کلم عضوی از خانواده‌ی گیاهان چلیپایی است. کلم برگ از قدیم‌الایام برای خواص درمانی که دارد، به رسمیت شناخته شده‌است. مطالعات علمی اخیر نشان داده‌اند که کلم برگ و سایر سبزیجات خانواده‌ی گیاهان چلیپایی حاوی ترکیبات ضد سرطانی هستند و به همین دلیل برای بیماران سرطانی مناسب هستند. علاوه بر این، کلم غنی از ویتامین C است، که خود نوعی آنتی بیوتیک طبیعی محسوب می‌شود، بنابراین می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. مصرف آب کلم نیز برای درمان زخم معده توصیه می‌شود. با خوردن فقط یک فنجان از این گیاه خوراکی، می‌توانید ۷۵ درصد از مقدار مجاز روزانه از این ویتامین را برای خودتان فراهم کنید. نصف فنجان آب کلم می‌تواند همین تاثیر را داشته باشد. آب کلم را ۲ تا ۳ بار در روز همراه با وعده‌های غذایی‌تان مصرف کنید.

اگر می‌خواهید کلم برگ را به طور موضعی استفاده کنید، توصیه می‌شود که برگ‌های خام آن برای درد سینه، کاهش التهاب ناشی از ماستیت، از بین بردن فیبرو کیست و درمان حساسیت پستان در زمان قاعدگی استفاده شود.

انتهای پیام

www.af.shfaqna.com

موضوعات:   عمومی ، سایر اخبار ،
از دیگر سایت‌های خبری (RSS Reader)

باج دهی مردم به طالب

- افغان پی پر