بهترین ماده جایگزین خمیردندان برای شستشوی دندان ها

ویدیو: اقدام تحسین برانگیز پدر مدینه لعلی

سران حکومت دروغ می گویند؛ طالبان مردم غزنی را قتل عام کردند؛ بخش دوم گفت و گوی شفقنا با عارف رحمانی

  کار آفرینی ؛ تعقیب فرصت ها و شکوفایی خلاقیت

نظر اسلام درباره ادای امانت نسبت به دشمن و بدکار

اشرف غنی: فکر تغییر نسلی، مشکل تفرقه و نفاق را حل می‌کند

داغ ترین سیاره کشف شد

اگر شما بدانید که قربانی حادثۀ انتحاری بعدی هستید، امروز چه تصمیمی می گیرید؟

۵ داعشی در ولایت ننگرهار کشته شدند

اختلافات دونالد و ملانیا/ آیا ترامپ همسرش را از امریکا اخراج می کند؟!

مردی در کابل روی نامزدش تیزاب پاشید!

عمران خان به عنوان نخست وزیر جدید پاکستان سوگند یاد کرد

ساخت دومین شهرک صنعتی در هرات

اشرف غنی: تصمیم خود در مورد آتش بس با طالبان را اعلام می کنیم

آمریکا ارتش میانمار را تحریم کرد

۳۴ هراس افگن در ولایت‌های قندز و بدخشان به هلاکت رسیدند

طالبان: آماده ایم به مناسبت عید قربان با آمریکا رودررو گفت و گو کنیم

پاکسازی بندر «آی‌خانم» از وجود طالبان

شمار قربانیان سیل در هند به ۳۲۴ نفر رسید

هلاکت ۱۸ هراس افگن در ولایت غزنی

خلیلی: از دولت و طالبان می خواهیم در روزهای عید قربان آتش بس اعلام کنند

ارتش پاکستان انتقال زخمی‌های جنگ غزنی به این کشور را رد کرد

کوفی عنان سرمنشی سابق سازمان ملل درگذشت

معنای واقعی هر رنگ گل رز چیست؟ + عکس

نرخ اسعار: ارزش پول افغانی در برابر ارزهای خارجی/27 اسد

ترامپ به دنبال خصوصی‌سازی جنگ در افغانستان

مدیرکل اتباع خراسان در پاسخ به شفقنا : نوسانات ارز تاثیری بر خروج اتباع نداشته/فقط دو نوع بیمه مجوز دارند

هلاکت ۲۵ جنگجوی طالبان در شمال کشور

چرا هزاره ستیزی؟ نوشته ای از استاد جواد خاوری

جلوگیری از ۳ انفجار در ولایت فراه

هلاکت ولسوال خودخوانده‌ی طالبان در والسوالی سیدخیل ولایت پروان

ترامپ بار دیگر ترکیه را تهدید کرد

تیراندازی دیگری در مدارس آمریکا، این‌بار در زمین فوتبال

اقدام تحسین برانگیز پدر یکی از شهدای حادثه تروریستی کورس موعود کابل

خطرات استفاده از کالسکه برای نوزادان

ادعای رئیس ارتش پاکستان: شهروندان کشته‌شده‌ی پاکستانی در جنگ غزنی، کارگر بودند

دیدار و گفت‌وگوی طالبان با مقام های اندونیزیا

بازداشت ۶ انتحاری داعش در ننگرهار

فقیرترین رئیس جمهور جهان دریافت حقوق بازنشستگی را نپذیرفت

کمیسیون شکایات انتخاباتی: حذف 35 نامزد قطعی است/ 5 تن دیگر در آستانه حذف شدن

با واحد پول ایران بیشتر آشنا شوید

ردپای نفوذ چین این بار در اروپا

چرا طالبان به «غزنی» حمله کرد؟

تمامی قربانیان حمله بر آموزشگاه موعود دشت برچی از ولایات محروم و کمتر از ۲۰ سال عمر داشتند

«زایمان عراق جدید» ، «مرجعیت نجف چگونه سیاستمداران را به خط کرد؟»: یادداشتی از فرید مدرسی

آغاز هجدمین دور مسابقات آسیایی امروز در اندونیزیا/حضور 80 ورزشکار افغان در 16 رشته ورزشی

بیش از ۱۶۰ تن در شدیدترین سیلاب هند کشته شدند

حمله افراد ناشناس به دو مسجد در بیرمنگام انگلیس

هشدار نماینده حضرت آیت الله سیستانی نسبت به شیوع جهل و نادانی در جامعه

اندوه و شرمندگی؛ واکنش پاپ به افشای آزار جنسی کودکان توسط کشیش‌های آمریکایی

ملیت‎های مختلف در سرزمین وحی+تصاویر

"عمران خان" رسما نخست‌وزیر پاکستان شد

تابلوی 450 میلیون دالری شاهزاده سعودی جعلی از آب در آمد!

۳ مخفیگاه طالبان در ولایت قندز نابود شد

ترامپ: هزینه های خود را در ترکیه کاهش می دهیم

نجات ۴۱ نفر از مهاجران افغانستان از غرق شدن در آبهای دریای اژه

علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان

تلفات سنگین طالبان در ولسوالی سیاه گرد پروان

چرا اجساد طالبان از غزنی به شفاخانه‌های پاکستان انتقال داده شد؟

تیم ملی فوتبال فلسطین برای دیدار دوستانه با افغانستان به کابل رسید

اشرف غنی به قوماندان امنیه غزنی رتبه جنرالی داد

هلاکت فرمانده گروه طالبان در ولایت لوگر

حزب وحدت اسلامی: حذف ۳۵ نفر از لیست کاندیدان انتخابات خلاف قانون اساسی است

"آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا؟"/ بالاخره آقای رئیس جمهور به غزنی رفت!

قبل از مرگتان حتما به این مکان ها سفر کنید!

بمب بارسلونا در آستانه انفجار؟

مسعود: اگر انتخابات به چالش کشیده شود طرح بدیل وفاق ملی را اجرا می کنیم/ حکومت فعلی ناکارآمد است و باید اصلاح و تغییر یابد

رهبر کره‌شمالی تحریم‌ها علیه کشورش را «راهزنی» خواند

رویترز: توافق اولیه پوتین و ترامپ برای خروج ایران از سوریه

جابجایی طالبان در ولسوالی‌های اطراف غزنی / احتمال حمله مجدد آنان وجود دارد

رئال شانس چهارم قهرمانی شد!

کاخ سفید: شاید تحریم‌های ترکیه به صورت موقت لغو شود

دیوید بکهام تنها یک قدم تا آرزوی خود برای تیمداری

روش خانگی پایین آوردن تب در خانه بدون دارو + اینفوگرافی

نتایج یک نظرسنجی: ۹۴ درصد کاربران رسانه‌های اجتماعی در افغانستان از اخبار جعلی متأثر شده‌اند

نامه رحمت الله نبیل به ع و غ/ به مردم رحم کنید و برای نجات افغانستان از بحران استعفا دهید

بزرگترین چاپخانه پول جهان در چین!

مسواک های جاندار! + عکس

خواهر و برادر دوقلو که سر صنف با هم شهید شدند

اجساد ۳۸ سرباز به ولسوالی مالستان انتقال یافت

انتقاد شدید دوستم از نهادهای امنیتی کشور؛نیروهای امنیتی توانایی برقراری امنیت را ندارند

سخیداد هاتف : اشرف غنی هزاره و تاجیک و ازبک را نابود نمی کند، ناتوان می کند!

مراسم تدفین شهدای دانایی و علم آموزی در کابل+گزارش تصویری

تبخال خود را 3 دقیقه ای ناپدید کنید!

سازمان ملل خواستار آتش بس فوری در افغانستان شد

سیل در هند، ۶۷ کشته و ۵۰ هزار آواره بر جای گذاشت

خبر فوری:حمله مهاجمان مسلح به یک مرکز آموزشی امنیت ملی در کابل

نرخ اسعار: ارزش پول افغانی در برابر ارزهای خارجی/25 اسد

4 سرباز پولیس در قندهار کشته شدند

۴۶ پناهجوی اخراج شده افغان از آلمان به کابل رسیدند

سال کابوس‌وار مورینیو/ زیدان در منچستریونایتد!

واکنش استاد محقق به حمله تروریستی دانش آموزان در غرب کابل؛ صلاحیت تصمیم‌گیری در دست ما نیست/ ملت باید خود راه چاره پیدا کند

اولین ناکامی کهکشانی ها بدون حضور CR7/ رئال 2-4 اتلتیکو

آغاز مراسم تشییع شهدای دانایی/پلیس قطعات خاص مانع خاکسپاری می شود!

مردان سریع تر از زنان وزن کم می کنند!

شاهراه کابل – قندهار باز شد

واکنش نیکلسن به حملۀ مرگبار بالای دانش آموزان در کابل: این اعمال شیطانی دور از تصور می‌باشد

زخمی شدن ۲ نفر در یک انفجار در شهر جلال‌آباد

چرا فقیهان شیعه برخلاف فقیهان سنی،خمس را توسعه داده اند؟

راز پشت پردۀ فاجعۀ غزنی چیست و چرا غزنی سقوط کرد؟ بخش نخست گفت و گوی شفقنا با عارف رحمانی

ویدیو: وقتی ملاترخیل در گوش گلبدین حکمتیار خطبه می خواند!

چهارشنبه 23 جوزا 1397 | 17:59

بهترین ماده جایگزین خمیردندان برای شستشوی دندان ها

شفقناافغانستان _آب نمک توسط فرهنگهای متعدد در طول نسلهای بی شمار برای تمیز کردن زخم ها و شستشوی دهان مورد استفاده قرار گرفته است. نمک در هنگامی که به مقدار فراوان در غذاها بکار رود، دارای خواص ضدباکتری و نگهدارنده است اما اثر آن روی میکروبها در هنگامی که در آب حل و رقیق می شود، چندان مشخص نیست.

به گزارش فرتاک نیوز، آب نمک، PH دهان را تغییر می دهد که مانع تکثیر بسیاری از میکروارگانیسم ها می شود اما فرمهای مختلف آنها را کاملا از بین نمی برد. آب نمک باعث تسکین غشاهای مخاطی دهان شما خواهد شد اما نباید به مقدار زیاد بلعیده شود. در مورد فواید شستشوی دهان با آب نمک، با دندانپزشکتان صحبت کنید.

تاریخچه مختصر

نگرانی در مورد بهداشت دهان و دندان، به حداقل ۵۰۰۰ سال قبل در چین باستان و هند بر می گردد. با توجه به کتاب The Way of Ayurvedic Herbs، بسیاری از ارجاعاتی که در اسناد و شیوه های دارویی آیورودا در چین و هند باستان وجود دارد، به آن زمانهای اولیه بر می گردد. طب آیورودا، مشابه طب گیاهی سنتی چینی است اما بیشتر بر ویژگی های شخصیتی به نام دوشا، متکی است.

مسواک زدن دندانها و شستشوی دهان در اعصار یونانی و رومی، نسبتا شایع شد و گفته می شود که بقراط، مخلوطی از آب چاه، نمک دریا و سرکه را توصیه کرده است. به دانه ها و گیاهان مختلفی نیز به خاطر توانایی شان در تازه کردن نفس، اشاره شده است. این روزها، بسیاری از دهانشویه های داروخانه ای بر پایه الکل بوده و حاوی انواع ترکیبات ضدمیکروبی هستند.

فواید آب نمک

نمک خام که عمدتا کلرید سدیم است، رشد باکتریها در بسیاری از غذاها را محدود کرده و از فاسد شدنشان جلوگیری می نماید، چون مولکول های آب را جذب می کند. باکتریها بمنظور رشد و تکثیر به رطوبت نیاز دارند، بنابراین بدون آب کافی نمی توانند بخوبی رشد کنند. آب نمک بعنوان یک آنتی بیوتیک در نظر گرفته نمی شود، چون آب مورد نیاز باکتریها را فراهم می کند و آنها را به محض تماس از بین نمی برد.

با اینحال با توجه به مقاله ای که در سال ۲۰۰۳ در مجله دندانپزشکی بریتاینیا منتشر شد، شستشو با آبنمک مفید است زیرا آب نمک، دهان را بطور موقت قلیایی می کند یا PH آن را افزایش می دهد که مانع تکثیر باکتری می شود، چون تقریبا تمام گونه های باکتری، محیط اسیدی را ترجیح می دهند. بعلاوه، آب نمک ایزوتونیک است و غشاهای مخاطی را تحریک نمی کند. به همین دلیل است که بسیاری از دندانپزشکان پس از روشهای دندانپزشکی، از آب نمک گرم برای شستشوی دهان استفاده می کنند.

سایر افزودنی ها

آب نمک گاهی اوقات با جوش شیرین به نسبت ۵۰/۵۰ ترکیب می شود تا اثر قلیایی کننده آن افزایش یابد. نصف قاشق چایخوری از هر یک از آنها در یک فنجان آب گرم، دوز معمول است. سایر موادی که می توانند به آب نمک اضافه شوند یا به تنهایی برای شستشوی دهان مورد استفاده قرار گیرند، عبارتند از پراکسید هیدروژن، شهد نارگیل، آب آلوئه ورا، روغن کنجد و روغن آفتابگردان. پراکسید هیدروژن، یک ماده ضدمیکروبی وسیع الطیف است و در تماس با باکتریها، آنها را از بین می برد.

احتیاط

شستن دهانتان با آب نمک و تف کردن آن، بی ضرر است اما بلعیدن آن به مقادیر زیاد می تواند مضر باشد. با توجه به بیوشیمی پزشکی «سوخت و ساز بشر در سلامت و بیماری» مصرف بیش از حد آب نمک به کم آبی بدن منجر می شود و اگر آب، بیش از حد شور باشد، ممکن است باعث استفراغ شود. قورت دادن مقداری آب نمک، مشکل بزرگی نیست و گاهی اوقات برای شستشوی روده و شکم توصیه می شود اما مصرف نمک بیش از حد می تواند به ابتلا به بیماری فشار خون بالا، منجر شود.

انتهای پیام

www.af.shafaqna.com

موضوعات:   عمومی ، سایر اخبار ،
از دیگر سایت‌های خبری (RSS Reader)

صبح ها سیر بخورید!

- پیام آفتاب

محقق مرد راست گو !

- افغان پی پر

کوفي عنان درگذشت

- صدای افغان

کوفی عنان درگذشت

- خبرگزاری جمهور

کوفی عنان درگذشت

- خبرگزاری جمهور