میخک، یک داروی گیاهی برای تسکین دندان درد است. این گیاه، یک مسکن طبیعی را حاوی میشود که در صورت استفاده درست میتواند سبب تسکین درد دندان شود. در صورتی که بافت لثه یا زبان حساس باشد، استفاده از روغن روی منطقه درد میتواند حال فرد را بدتر کند، پس جهت به دست آوردن نتیجه مطلوب از روشی که بیان میشود استفاده نمایید.
فلفل قرمز و زنجبیل هر دو حاوی تسکین دهنده هستند و میتوان از هر دو آنها به صورت مجزا نیز استفاده نمود. هر یک از این مواد را در اندازههای مساوی با هم ترکیب کنید سپس مقدار کافی آب به آن اضافه کنید تا به شکل خمیر در بیاید. یک گوله پنبهای درست کنید سپس آن را در این ماده بغلتانید تا زمانی که درد دندان تسکین بیابد، روی دندانی که درد میکند اعمال کنید و نگه دارید. احتیاط کنید این مخلوط با لثه و زبان تان تماس پیدا نکند.
یک قاشق غذا خوری نمک را در آب جوشیده حل کنید و سپس از آن به عنوان یک دهانشویه استفاده کنید تا تورم و التهابات کاهش یابد. مقدار کمی آب نمک را به مدت ۳۰ ثانیه در دهان خود بگردانید. آب نمک دهان را پاکیزه میکند و برخی از تورمهای ایجاد شده بر اث آلودگی را بر طرف میکند. آب نمک برای تمیز کردن ناحیه عفونی و شستن عوامل عفونت زا از محل کاربرد دارد و التهابات را کاهش میدهد.
چای نعناع دارای طعم و عطری خوبی است و تا اندازهای نیز خاصیت بی حس کنندگی دارد. یک قاشق چایخوری نعناع را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه دم کنید. بعد از اینکه چای سرد شد آن را در دهان تان بگردانید، میتوانید آن را قورت بدهید یا بیرون بریزید. چای سیاه پر رنگ هم به دلیل حاوی بودن تانین مادهای است با کاهش التهاب میتواند به کاهش درد دندان کمک کند. همچنین میتوانید چای کیسهای را که در کمی آب جوش بخیسانید و روی دندانی که درد میکند به صورت موقتی اعمال کنید.
برای از بین بردن برخی ناراحتی ایجاد شده در دهان و شستشوی دهان به کمک محلول ۳ درصد پر اکسید هیدروژن میتوانید نتایج مطلوبی را بدست آورید. این محلول به ویژه در صورتی که دندان دردی همراه با تب و دهانی بد مزه دارید به شما کمک میکند برای دقایقی از درد خلاص شوید. مقداری محلول پراکسید هیدروژن را با مقدار مساوی آب مخلوط کنید و دهان را باآن شستشو دهید و سپس بیرون بریزید.
۶ – یخ
یک تکه یخ کوچک را در پلاستیک و سپس داخل پارچهای نازک قرار دهید و به مدت ۱۵ دقیقه آن را روی دندانی که درد میکند قرار دهید تا درد تسکین پیدا کند. همچنین میتوانید از کیسههای یخ طبی روی گونه تان در جایی نزدیک به دندانی که درد میکند استفاده کنید. همچنین بر اساس روایات قدیمی اگر دستتان را با یخ ماساژ دهید دندان دردتان کاهش مییابد. هنگامی که اعصاب دست پیام سرما را به مغز برسانند این احتمال وجود دارد که بر پیام درد پیشی بگیرند. کافی است یک تکه یخ را در پارچه نازکی بپیچید و روی ناحیه گوشتیِ بین انگشت شست و انگشت اشاره خود ماساژ دهید.
یک قاشق چای خوری از پودر مر را در دو فنجان آب به مدت ۳۰ دقیقه بجوشانید و اجازه دهید محلول تان خنک شود. بعد هم برای هر بار استفاده، یک قاشق چای خوری از این دارو را در یک فنجان آب بریزید و ۵ تا ۶ بار در روز غرغره کنید.
۸ – ابزار مخصوص شستشوی دندان
در صورتی که مشکل شما مربوط به لثههای در حال تحلیل رفتن باشد این کار درد ناشی از برخورد غذای گرم و سرد با دندان را تا میزان زیادی کاهش میدهد. هنگامی که بافت لثهها تحلیل برود عاج دندان زیر مینا در معرض محیط دهان قرار میگیرد. عاج دندان قسمتی حساس است و با تغییر دما واکنش نشان میدهد. سعی کنید از مسواکهای نرمتر استفاده نمایید تا از بافت لثه خود محافظت کنید و از تخریب بیشتر آن پیشگیری کنید.
۹ – اعمال فشار
از تکنیکهای طب فشار (acupressure) استفاده نمایید تا درد دندان به سرعت کاهش پیدا کند. برای دو دقیقه با انگشت شست نقطهای از پشت دست مخالف تان را که در آن انتهای انگشت شست و اشاره به هم متصل میشوند، فشار دهید. این کار ترشح اندروفینها (هورمونهای احساس شادی و خوشایند تولیدشده در مغز) را تسهیل میکند.
بیشتر مردم در مواقع دنداندرد به سراغ داروهای تسکین دهنده درد میروند. اما اغلب این سوال برایشان پیش میآید که چه داروهایی برای تسکین درد دندان خود استفاده کنند و چه مسکنهایی برای آنها مناسب است. در ادامه به معرفی چند داروی موثر برای تسکین دندان درد میپردازیم.
ایبوپروفن: ایبوپروفن [1] (با نامهای تجاری Advil [2], Genpril [3], Midol IB, Motrin IB, Proprinal [4], Smart Sense) یکی از موثرترین و در دسترسترین داروهای مسکن برای دنداندرد است. این دارو در بیشتر موارد در صورت مصرف صحیح میتواند دنداندرد شما را تسکین دهد طوری که به داروی دیگری نیاز نداشته باشید.
در دو دوز ۲۰۰ و ۴۰۰ میلیگرم در بازار دارویی ایران موجود است. این دارو بدون نسخه در ایران و بیشتر کشورها قابل تهیه میباشد و اگر منع مصرفی برای این دارو نداشته باشید (مثلاً خونریزی گوارشی، مشکلات قلبی مانند انجام جراحی بای پس قبلی اخیر و وجود حساسیت دارویی شناخته شده به این دارو…) میتوانید آن را برای دنداندرد خود استفاده کنید. فرم ژلاتینی کپسولی این دارو (با نام ژلوفن [5] در ایران شناخته شده است) جذب گوارشی راحتتری نسبت به قرص دارد.
استامینوفن: استامینوفن از داروهای مؤثر بر درد است. استامینوفن با نام Paracetamol [6] هم در دنیابه عنوان مسکن معروف است هرچند که خاصیت ضددردی دارد، ولی خاصیت ضد التهابی شناخته شدهای ندارد. استامینوفن بیشتر در ترکیب با سایر داروهای ضددرد تجویز میشود. در خانمهای باردار هم استامینوفن ضددرد خوبی در تمام مراحل بارداری تلقی میشود. زیاده روی در مصرف استامینوفن و تجاوز از دوز مجاز دارو میتواند مشکلات کبدی شدید ایجاد کند.
بیحس کنندهها یا ضددردهای موضعی: قطرههای صناعی یا گیاهی و افشانهها (اسپریها) روی دنداندرد اثردارند، ولی فقط مدت کوتاهی دنداندرد را برطرف میکنند. معمولا جای داروهای خوراکی و تزریقی را نمیگیرند. به علاوه ممکن است ایجاد حساسیت موضعی، حالت سوختگی مانند یا زخم هم در ناحیه بکنند. ولی در مصرف چند باره، به مدت کمی میتوانند درد را برطرف کنند.
داروهای ترکیبی ضد درد مؤثر بر دنداندرد: داروهای ترکیبی ضد درد اغلب حاوی ایبوپروفن، استامینوفن و کافئین [7] هستند که در درمان دنداندرد مؤثر شناخته میشوند. این داروها اغلب به فرم کپسول و با نامهای تجاری مانند نوافن، آسیفن، مگافن و … عرضه میشوند ولی اغلب ترکیبات یکسانی دارند.