یکشنبه 27 ثور 1405

آخرین اخبار

بحران رهبری در بریتانیا: فشار برای استعفای استارمر پس از خروج وزیر بهداشت و سقوط محبوبیت

شفقنا افغانستان– در بحبوحه آشفتگی سیاسی در بریتانیا، نخست‌وزیر...

شیوع هانتاویروس در کشتی هوندیوس؛ کانادا مورد جدید را تأیید کرد

شفقنا افغانستان – بانی هنری، مسئول بهداشت بریتیش کلمبیا،...

سازمان جهانی بهداشت: شیوع ابولا در آفریقا وضعیت اضطراری بین‌المللی دارد

شفقنا افغانستان – سازمان بهداشت جهانی (WHO) به دلیل...

میراث حکمت امام جواد(ع)؛ گنجینه‌ای از توصیه‌های اخلاقی که هنوز راهگشاست

شفقنا افغانستان– چنان ‌که ‌لقب ‌جواد حاکی ‌از آن‌...

نخست‌وزیر ایتالیا: تنگه هرمز باید بدون محدودیت بازگشایی شود

شفقنا افغانستان - نخست وزیر ایتالیا خواستار بازگشایی تنگه...

فایق: گزارش‌ها از دایکندی نشان‌دهنده گسترش سرکوب و فشار بر زنان در افغانستان است

شفقنا افغانستان؛ نصیراحمد فایق، نماینده دایمی افغانستان در سازمان...

تصادف مرگبار در شاهراه کابل–قندهار؛ پنج نفر جان باختند

شفقنا افغانستان - مقام‌های طالبان در میدان وردک اعلام...

نرخ اسعار خارجی در برابر پول افغانی/ یکشنبه 27 ثور 1405

شفقنا افغانستان – بر اساس اعلام سراسری شهزاده، بازار...

پیشرفت در هوش مصنوعی؛ تحلیل تومور حالا در چند دقیقه ممکن شد

شفقنا افغانستان – پژوهشگران دانشگاه سدارس-سینای لس‌آنجلس ابزار هوش...

اکونومیست: جهان در آستانه «آخرالزمان شغلی» هوش مصنوعی قرار دارد

شفقنا افغانستان- نشریه اکونومیست در گزارشی نوشته که دنیا...

فریاد عدالت‌خواهی در کلام امام جواد(ع)؛ مناجاتی علیه ظلم و فساد

شفقنا افغانستان- امام جواد(ع) در مناجات کشف ظلم بیان...

ربایش ده‌ها دانش‌آموز در نیجریه؛ بازگشت سایه وحشت به مدارس

شفقنا افغانستان– ساکنان ایالت بورنو در شمال شرقی نیجریه...

العرب: جنگ ایران محصولات زراعتی مصر را نابود می‌کند

شفقنا افغانستان - جنگ جاری در منطقه خاورمیانه فشارهای...

میگرن چیست، چگونه آن را تسکین دهیم؟

شفقناافغانستان- میگرن چیزی بیشتر از یک سر درد است که معمولا از ۴ تا ۷۲ ساعت طول می کشد و می تواند انجام فعالیت های روزمره را تقریبا غیرممکن کند. علاوه بر درد شدید در یک طرف سر، بیماران مبتلا به میگرن علایمی مثل حالت تهوع، استفراغ، تاری دید و حساسیت شدید به نور و صدا دارند.

به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، یکی از بدترین چیزها در مورد میگرن این است که ما دلیل اصلی بوجود آمدن آن را نمی دانیم. تحقیقات جدید نشان می دهند که عدم تعادل در مواد شیمیایی مغز مانند سروتونین می تواند عصب تریژمینال را تحریک کند و موجب میگرن شود.

زنان سه برابر بیشتر از مردان دچار میگرن می شوند. یکی از دلایلی که زنان بیشتر درگیر این درد هستند، ممکن است ناشی از نوسانات استروژن، بخصوص در دوران بلوغ، قاعدگی و یائسگی باشد.

عوامل ایجاد کننده میگرن عبارتند از غذاهای خاص مثل الکل، استرس، تغییرات در الگوهای خواب و حتی آب و هوا. با تعیین دقیق آنچه باعث ایجاد این نوع سر درد می شود، می توان به کاهش فراوانی و شدت میگرن کمک کرد.

گام بعدی مدیریت درد است. اکثر مردم با مصرف داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن، آسپرین یا ایبوپروفن سعی بر ارام کردن درد دارند. این داروها می توانند مفید باشند، اما بیماران نباید بیش از دو تا سه بار در هفته از آنها استفاده کنند.

افراد مبتلا به میگرن مکرر باید با پزشک خود صحبت کنند و برخی از مراقبت های پیشگیرانه را انجام دهند. این قسمت از درمان اغلب شامل پزشکانی است که دارویی را تجویز می کنند که به دلایل دیگری ایجاد شده است، اما می تواند در کاهش درد میگرن نیز کمک کننده باشند، مثل داروهای تشنج، داروهای ضد افسردگی و داروهای فشار خون.

منبع: www.yahoo.com

انتهای پیام

www.af.shafaqna.com

اخبار مرتبط