شفقناافغانستان- در دنیای امروز می توانید انواع و اقسام برنامه ها و اپلیکیشن ها را با اهداف و کارکردهای گوناگون روی گوشی های هوشمند خود داشته باشید. اپلیکیشن های مختلفی برای چاقی و با هدف کاهش وزن وجود دارند اما آیا پیش نیاز رفع این مشکل، مبارزه با پرخوری نیست. دانشمندان چاره کار را در SlipBuddy می دانند.
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، افزایش گوشی های هوشمند در طول دهه گذشته روشی جدید برای رسیدگی به مداخلات کم هزینه در چاقی فراهم کرده است. می دانیم که چاقی یکی از مهمترین مشکلات سلامت در جهان و به ویژه آمریکا است که یک سوم افراد بالغ را درگیر خود ساخته است. البته بسیاری از مشکلات مربوط به چاقی قابل پیشگیری هستند، مثل فشار خون بالا، بیماری قلبی، دیابت و برخی از سرطان ها.
برای این مشکل، مداخلات مختلفی توصیه می شود به ویژه تغییر در سبک زندگی و تغذیه و افزایش فعالیت جسمانی. اما این اقدامات ممکن است نه تنها گران بلکه نیازمند چندین مرتبه مراجعه در ماه به متخصصان آموزش دیده باشند. در بازار فعلی اپلیکیشن های کاهش وزن، تعداد آنها به حدود 29 هزار مورد رسیده است که بخش اعظم آنها بر ورزش، رژیم غذایی و رصد میزان کالری مصرف و وزن بدن متمرکز هستند. البته کمتر از 1 درصد این برنامه ها به صورت حرفه ای طراحی شده اند.
محققان علوم کامپیوتر در ماساچوست به تازگی از فناوری موبایلی جدیدی رونمایی کرده اند که از رویکرد سه مرحله ای به پرخوری برخوردار است. آنهادر تحقیق جدید خود در مورد برخی از نقایص اپلیکیشن های کاهش وزن، روی 16 شرکت کننده مطالعه کردند که بالای 18 سال سن داشتند، دچار اضافه وزن بودند و از این اپلیکیشن جدید استفاده می کردند. در پایان این مطالعه یک ماهه، 9 نفر از این افراد به طور متوسط، 2 کیلوگرم وزن کردند، 3 نفر همان وزن را داشتند و 4 نفر نیز حدود یک کیلوگرم اضافه وزن پیدا کرده بودند.
محققان در توضیح عملکرد اپلیکیشن SlipBuddy می گویند این برنامه با رویکرد منحصر به فرد سه پایه ای به پرخوری در نهایت می کوشد رفتار کاربر را نیز تغییر دهد و صرفاً به سنجه های ردیابی بسنده نمی کند. در مرحله اول، به جای آنکه از کاربر خواسته شود تمام چیزهایی را که می خورد ثبت کند آها فقط باید زمان هایی به این برنامه وصل شوند که فکر می کنند در خوردن زیاده روی کرده اند. سپس این اپلیکیشن اطلاعاتی را در مورد محرک های رفتار ناسالم جمع می کند، چیزهایی مثل تماشای تلویزیون، معاشرت یا رفت و آمد از سرکار به منزل. همچننین از یادگیری ماشین برای پیشبینی زمان احتمالی پرخوردی کاربرد استفاده می کند. در مرحله پایانی، این اپلیکیشن چند فعالیت سالم را که از پرخوری پیشگیری می کند پیشنهاد می کند. مثل اینکه پیاده روی کردن می تواند ارتباط میان تماشای تلویزیون و خوردن را قطع کند.
محققان می گویند طراحی این اپلیکیشن مرزهای پژوهش های چاقی را تغییر داده است.
منبع: Medical News Today
انتهای پیام
www.af.shafaqna.com
