شفقناافغانستان- لیمو ترش یک ماده تقویتکننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی میشود. نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش میدهد.
«خراسان» نوشت: سمزدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به خصوص چربیهای دور شکم و کمر به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربیهای ذخیرهشده در بدن کمک میکند. براساس نتایج یک مطالعه که انجام شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می دهد.
مواد لازم برای تهیه معجون لاغری:
– یک دسته جعفری
– یک عدد لیمو
– یک لیوان آب
جعفریها را ریز خرد کنید و با اضافه کردن آب لیمو و سپس یک لیوان آب، معجون را آماده کنید سپس این معجون را هر روز بنوشید اما فقط برای پنج روز. سپس شما باید یک استراحت ۱۰ روزه به بدنتان بدهید و برنامه را دوباره از ابتدا آغاز کنید. (با مشورت پزشک)
این معجون برای سوزاندن کالری استفاده میشود و ویتامینها و مواد معدنی را به بدن میرساند و علاوه بر این، با استفاده از آن شما میتوانید سه کیلوگرم در کمتر از پنج روز کاهش وزن داشته باشید.
لیموترش، عامل زیبایی
لیمو ترش یک ماده تقویتکننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات میشود. مانع شل شدن و چروک پوست و پیری زودرس میشود، برای پاکسازی لکههای پوستی میتوانید آب لیمو ترش را روی پوست بمالید و از شب تا صبح روی آن بماند، همچنین از ترکیب عصاره لیمو ترش با گلیسیرین میتوانید خستگی پوست و ترکهای آن را از بین ببرید. اگر تمایل دارید موهایتان شفاف و درخشان شود کافی است مقداری لیمو ترش تازه با آب سرد ترکیب کنید و روی موها بریزید و سپس موها را بشویید.
پوست لیمو ترش را روی پوست خشک یا جای پوسته پوسته شده بمالید تا مشکلات پوستی برطرف شود. برای نرمشدن پوست ضخیمشده آرنج نیز پوست لیمو ترش مفید است.
از لیمو ترش تجزیهشده ۶ تا ۸ درصد اسیدسیتریک و از هستههای آن روغنی به نام لیمو تن تهیه و در طب مصرف میشود.
خواص لیموترش و درمان چاقی
لیمو ترش درمانکننده چاقی و برطرفکننده بزرگی طحال، شفادهنده گواتر و میخچه، وبا، اختلالات جریان گردش خون، مشکلات گوارش، یبوست، سوء هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد سرطان دارد. پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می دهد و قوه هاضمه آن ها را تقویت می کند و تهوع آنان را از بین میبرد.
بهترین دارو برای گلودرد است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب ولرم در بهبود گلو درد موثر است و خواص ضد عفونی کنندهای که دارد زکام را درمان میکند. لیمو ترش خاصیت ضد پوکی استخوان دارد و به افزایش جذب کلسیم کمک میکند و نوشیدن یک لیوان آب لیمو ترش به افراد در معرض خطر به خصوص زنان یائسه بسیار توصیه میشود.
لیموترش برای خونریزیهای ریوی، معده، روده، رحم، کلیهها و دیگر اندامهای داخلی درمانگر است و لازم است در این موارد چند بار در روز مقداری آب لیموترش را با آب میل کنید. برای پیشگیری از خونریزی نیز میتوانید یک تکه پنبه را به لیمو ترش آغشته کنید و در سوراخ بینی بگذارید و مانع خونریزی شوید.
تاثیر لیموترش بر حافظه
لیموترش تقویتکننده حافظه نیز است وقتی که میخواهید چیزی را به یاد آورید کافی است چند قطره اسانس لیمو ترش را روی یک دستمال بریزید و از طریق بینی استنشاق کنید!
لیموترش از بین برنده خستگی
برای رفع خستگی های روزانه نیز پس از این که پاهایتان را در آب گرم قرار دادید و منافذ آن حسابی باز شد پاها را از آب خارج کنید و نصف یک عدد لیمو را به پاها بمالید، با این کار علاوه بر رفع خستگی سموم را نیز از طریق منافذ باز شده از بین می برید.
لیموترش درمانگر سردرد و سکسکه
لیموترش بزاق دهان و شیره معده را زیاد میکند، سردردهای میگرنی را از بین میبرد، برای این کار کافی است هنگام سردرد در یک فنجان قهوه یا چای لیمو ترش ریخته و میل کنید.گذاشتن یخ لیمو ترش روی زبان سکسکه را درمان می کند؛ مخلوط آب لیمو ترش و آب به همراه شکر یا عسل نوشیدنی مناسبی برای انواع دردهاست.
کسانی که فشار خون بالایی دارند بهتر است لیمو ترش بخورند زیرا فیبر آن کمک مضاعفی به کاهش فشار خون میکند.
انتهای پیام
www.af.shafaqna.com
