شفقنا افغانستان-آب انار حاوی بیش از ۱۰۰ فیتوکمیکال است. هزاران سال است که میوه انار به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه آب انار برای بسیاری از مزایای شگفت انگیزش مانند پیشگیری از سرطان، حمایت از ایمنی و باروری مورد مطالعه قرار می گیرد.
- آنتی اکسیدان ها
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، دانه های انار، رنگ قرمز خود را از پلی فنل ها می گیرند. آنتی اکسیدان ها در آب انار می توانند به حذف رادیکال های آزاد، محافظت از سلول ها دربرابر آسیب ها و کاهش التهاب کمک کنند.
- ویتامین C
آب انار بیش از ۴۰ درصد نیاز روزانه ویتامین C بدن را تامین می کند.
- پیشگیری از سرطان
آب انار از بروز سرطان جلوگیری می کند و یا خطر بروز آن را کاهش می دهد.
- حفاظت از بیماری آلزایمر
آنتی اکسیدان های موجود در آب انار از پیشرفت بیماری آلزایمر جلوگیری می کنند.
- هضم
آب انار می تواند التهاب روده را کاهش دهد و هضم را بهبود بخشد.
- ضد التهاب
آب انار باعث کاهش التهاب در بدن و جلوگیری از استرس اکسیداتیو می شود.
- آرتریت
فلاونول های موجود در آب انار باعث جلوگیری از التهاب هایی که باعث پوکی استخوان و آسیب به غضروف است می شوند .
- بیماری های قلبی
آب انار باعث بهبود جریان خون می شود و باعث می شود که شریان ها سفت و ضخیم شوند.
- فشار خون
آب انار سبب کاهش فشار خون می شود.
- ضد ویروسی
آب انار می تواند از بیماری و عفونت جلوگیری کند.
.۱۱٫ حافظه
آب انار یادگیری و حافظه را بهبود می بخشد.
- عملکرد جنسی و باروری
غلظت آنتی اکسیدان های آب انار و توانایی تاثیر بر استرس اکسیداتیو آن کمک بالقوه برای باروری دارند.
- دیابت
انار به طور سنتی برای درمان دیابت در خاورمیانه و هند مورد استفاده قرار می گیرد
منبع: www.medicalnewstoday.com
