پنج‌شنبه 9 حمل 1403

آخرین اخبار

طالبان ساخت قطعه چهارم راه آهن هرات-خواف را به یک شرکت روسی سپرد

شفقنا افغانستان - طالبان اعلام کرده‌اند که قرارداد ساخت...

طالبان در پسابند غور با حمله بر یک خانه دختری را ربودند

شفقناافغانستان- منابع محلی در غور می‌گویند‌ که طالبان یک...

طالبان 5 نفر را در قندهار در ملاءعام شلاق زدند

شفقناافغانستان- منابع محلی می‌گویند که طالبان پنج تن را...

طالبان ‏هفت نفر را در کابل و قندهار در محضر عام شلاق زدند

شفقنا افغانستان- دادگاه عالی طالبان از تطبیق حکم تعزیزی...

حباب ماهی، زشت ترین موجود دریایی+ویدئو

شفقناافغانستان _ ویدئو؛ عجایب خلقت/ حباب ماهی لقب زشت...

وزارت صحت غزه: آمار شهدا در نوار غزه به ۳۲۵۵۲ نفر افزایش یافت

شفقناافغانستان- وزارت صحت فلسطین امروز(پنج‌شنبه) تعداد قربانیان جنگ میان...

وقوع زلزله ۵.۱ ریشتری در مرز افغانستان و پاکستان

شفقنا افغانستان- مرکز زلزله‌نگاری امریکا از وقوع یک زمین‌لرزه...

خبرنگاران در تبعید: عبیدالله احمدی و رامین امیری هر چه زودتر باید از بند طالبان رها شوند

شفقناافغانستان- گروهی از خبرنگاران تبعیدی افغان در امریکای شمالی...

انستیتوت مطالعات استراتژیک استرالیا: طالبان در خصوص مبارزه با داعش و القاعده در افغانستان دروغ می گوید

شفقناافغانستان- انستیتوت مطالعات استراتژیک آسترالیا می‌گوید که ادعای طالبان...

ابراز نگرانی عفو بین‌الملل از نقض حقوق زنان و دختران درپی اخراج مهاجران افغان از پاکستان

شفقناافغانستان- سازمان عفو بین‌الملل می‌گوید که طرح بازگرداندن اتباع...

آغاز به کار اولین بانک اسلامی در اوگاندا

شفقناافغانستان- اولین بانک اسلامی در اوگاندا آغاز به کار...

فروش آیفون در بزرگترین بازار دنیا حدود 33 درصد کاهش یافت

شفقناافغانستان- فروش آیفون در چین در فوریه نسبت به...

وضعیت آب و هوای کابل و دیگر ولایات/ ۹ حمل 1403

شفقناافغانستان- ریاست هواشناسی طالبان از احتمال بارش باران در...

باران الماس در سیاره نپتون+ویدئو

شفقناافغانستان _ ویدئو؛ عجایب خلقت/ باران الماس در نپتون

پرچم عزا در حرم مطهر امام علی علیه‌السلام برافراشته شد+ تصاویر

شفقناافغانستان- در آستانه سالروز شهادت امام علی علیه‌السلام مراسم...

رییس کمیته روابط خارجی پارلمان آمریکا خواستار آزادی فوری یک شهروند آمریکایی از زندان طالبان شد

شفقناافغانستان- مایکل مک‌کال، رییس کمیته‌ روابط خارجی مجلس نماینده‌گان...

کرن دیکر:محدودیت‌های طالبان بر زنان شاغل سالانه یک میلیارد دالر برای افغانستان هزینه دارد

شفقناافغانستان-  کرن دیکر، کاردار سفارت امریکا برای کابل گفته...

نرخ مواد سوختی و غذایی در بازارهای کابل/ ٩ حمل ١۴٠٣

شفقناافغانستان- قیمت مواد سوختی و مواد غذایی در بازار...

نرخ پول افغانی در برابر ارزهای خارجی/٩ حمل ١۴٠٣

شفقناافغانستان- ارزش پول افغانی در برابر ارزهای خارجی در...

پاسخ آیت شبیری زنجانی درباره حکم نماز و روزه در سفر شخصی با ماشین دولتی

شفقناافغانستان – حضرت آیت الله العظمی شبیری زنجانی به...

دعای روز هفدهم ماه مبارک رمضان

شفقناافغانستان– دعای روز هفدهم ماه مبارک رمضان را در...

آرامش روان با نگاه کردن پرندگان

شفقنا افغانستان- محققان می گویند کسانی که در محله های سکونت خود پرنده های بیشتر و درخت و درختچه بیشتری دارند احتمالاً کمتر به افسردگی، تشویش و استرس دچار می شوند.

به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه های اکستر، تراست پرنده شناسی بریتانیا و دانشگاه کوئینزلند انجام شده است با آزمایش صدها نفر به مزایای دیدن پرندگان و گل و بوته اطراف خانه برای سلامت روان دست یافته اند، فارغ از آنکه این افراد در شهر زندگی کنند یا محله های حومه شهر که سرسبزی بیشتری دارد.

این مطالعه با پیمایش سلامت روان در بیش از 270 نفر از گروه های سنی، درآمدی و قومیتی متفاوت به نتیجه دیگری هم رسیده است: کسانی که زمان کمتری را در هفته پیش از تحقیق بیرون از خانه گذرانده بودند با احتمال بیشتری گزارش هایی از تشویش یا افسردگی ارائه داده بودند.

پس از انجام پیمایش های گسترده در مورد تعداد پرندگان صبحگاهی و عصرگاهی در چند منطقه از انگلیس، محققان دریافتند که سطح پایین افسردگی، تشویش و استرس با تعداد پرندگانی که مردم می توانستند به هنگام عصر ببینند در ارتباط بود. آن‌ها به این دلیل پرندگان عصرگاهی را مطالعه کرده بودند زیرا مردم به صورت روزانه احتمال بیشتری دارد که آنها را در محله خود ببینند و البته از پرندگانی که به طور کلی صبح ها قابل مشاهده هستند تعداد کمتری دارند.

در این مطالعه گونه های رایج پرندگان نظیر توکا، سینه سرخ، چرخ ریسک سر آبی و کلاغ دیده شدند؛ اما ارتباطی میان گونه های مختلف پرندگان و سلامت روان پیدا نشد بلکه آنچه مهم بود تعداد پرندگانی بود که مردم می توانستند از پشت پنجره، در باغ یا در محله خود تماشا کنند.

مطالعات قبلی نشان داد بود که بیشتر افراد توانایی چندانی برای شناسایی گونه های متفاوت پرندگان ندارند، یعنی آن چیزی که به آنها حس خوشبختی و بهروزی بیشتر می بخشد، نه پرندگانی مشخص بلکه تعامل با آنها است.

به گفته یکی از اعضای این تیم تحقیقاتی، این مطالعه شروعی است برای شناخت نقشی که بعضی از مؤلفه های کلیدی طبیعت می تواند در سلامت ذهنی ما ایفا کنند. پرندگان اطراف خانه و طبیعت، توانایی فوق العاده ای در پیشگیری از بیماری های روانی دارند، شهرها را سالم تر می کنند و آن‌ها را به مکان های شادتری برای زندگی تبدیل می کنند.

انتهای پیام

af.shafqna.com

اخبار مرتبط