پنج‌شنبه 9 حمل 1403

آخرین اخبار

طالبان ساخت قطعه چهارم راه آهن هرات-خواف را به یک شرکت روسی سپرد

شفقنا افغانستان - طالبان اعلام کرده‌اند که قرارداد ساخت...

طالبان در پسابند غور با حمله بر یک خانه دختری را ربودند

شفقناافغانستان- منابع محلی در غور می‌گویند‌ که طالبان یک...

طالبان 5 نفر را در قندهار در ملاءعام شلاق زدند

شفقناافغانستان- منابع محلی می‌گویند که طالبان پنج تن را...

طالبان ‏هفت نفر را در کابل و قندهار در محضر عام شلاق زدند

شفقنا افغانستان- دادگاه عالی طالبان از تطبیق حکم تعزیزی...

حباب ماهی، زشت ترین موجود دریایی+ویدئو

شفقناافغانستان _ ویدئو؛ عجایب خلقت/ حباب ماهی لقب زشت...

وزارت صحت غزه: آمار شهدا در نوار غزه به ۳۲۵۵۲ نفر افزایش یافت

شفقناافغانستان- وزارت صحت فلسطین امروز(پنج‌شنبه) تعداد قربانیان جنگ میان...

وقوع زلزله ۵.۱ ریشتری در مرز افغانستان و پاکستان

شفقنا افغانستان- مرکز زلزله‌نگاری امریکا از وقوع یک زمین‌لرزه...

خبرنگاران در تبعید: عبیدالله احمدی و رامین امیری هر چه زودتر باید از بند طالبان رها شوند

شفقناافغانستان- گروهی از خبرنگاران تبعیدی افغان در امریکای شمالی...

انستیتوت مطالعات استراتژیک استرالیا: طالبان در خصوص مبارزه با داعش و القاعده در افغانستان دروغ می گوید

شفقناافغانستان- انستیتوت مطالعات استراتژیک آسترالیا می‌گوید که ادعای طالبان...

ابراز نگرانی عفو بین‌الملل از نقض حقوق زنان و دختران درپی اخراج مهاجران افغان از پاکستان

شفقناافغانستان- سازمان عفو بین‌الملل می‌گوید که طرح بازگرداندن اتباع...

آغاز به کار اولین بانک اسلامی در اوگاندا

شفقناافغانستان- اولین بانک اسلامی در اوگاندا آغاز به کار...

فروش آیفون در بزرگترین بازار دنیا حدود 33 درصد کاهش یافت

شفقناافغانستان- فروش آیفون در چین در فوریه نسبت به...

وضعیت آب و هوای کابل و دیگر ولایات/ ۹ حمل 1403

شفقناافغانستان- ریاست هواشناسی طالبان از احتمال بارش باران در...

باران الماس در سیاره نپتون+ویدئو

شفقناافغانستان _ ویدئو؛ عجایب خلقت/ باران الماس در نپتون

پرچم عزا در حرم مطهر امام علی علیه‌السلام برافراشته شد+ تصاویر

شفقناافغانستان- در آستانه سالروز شهادت امام علی علیه‌السلام مراسم...

رییس کمیته روابط خارجی پارلمان آمریکا خواستار آزادی فوری یک شهروند آمریکایی از زندان طالبان شد

شفقناافغانستان- مایکل مک‌کال، رییس کمیته‌ روابط خارجی مجلس نماینده‌گان...

کرن دیکر:محدودیت‌های طالبان بر زنان شاغل سالانه یک میلیارد دالر برای افغانستان هزینه دارد

شفقناافغانستان-  کرن دیکر، کاردار سفارت امریکا برای کابل گفته...

نرخ مواد سوختی و غذایی در بازارهای کابل/ ٩ حمل ١۴٠٣

شفقناافغانستان- قیمت مواد سوختی و مواد غذایی در بازار...

نرخ پول افغانی در برابر ارزهای خارجی/٩ حمل ١۴٠٣

شفقناافغانستان- ارزش پول افغانی در برابر ارزهای خارجی در...

پاسخ آیت شبیری زنجانی درباره حکم نماز و روزه در سفر شخصی با ماشین دولتی

شفقناافغانستان – حضرت آیت الله العظمی شبیری زنجانی به...

دعای روز هفدهم ماه مبارک رمضان

شفقناافغانستان– دعای روز هفدهم ماه مبارک رمضان را در...

چند راهکار موثر برای داشتن خانه‌ای شاد‌تر

شفقناافغانستان _به طور ساده و مختصر می‌توانید با این چند راهکار موثر که برای شما لیست کرده‌ایم تغییرات خوب و بسزایی را در سال جدید داشته باشید. در ادامه همراه ما باشید.

 

به طور ساده و مختصر می‌توانید با این چند راهکار موثر که برای شما لیست کرده‌ایم تغییرات خوب و بسزایی را داشته باشید. در ادامه همراه ما باشید.

۱- موبایل و تبلت هنگام صرف غذا ممنوع
هنگام صرف غذا در جمع خانوادگی بهتر است  این دستگاه‌ها را به همراه نداشته باشیم. این صفحه نمایش‌های درخشان باعث حواس‌پرتی می‌شود و از ایجاد مکالمه‌های خانوادگی حین صرف غذا جلوگیری می‌کند.

۲- درب توالت فرنگی را در هنگام زدن سیفون ببندید
وقتی که فلاش توالت فرنگی را می‌زنید و درب آن باز است آب کثیف به بیرون و در و دیوار پاشیده می‌شود پس بهتر است بعد از استفاده درپوش گذاشته شود، و سپس  فلاش زده شود.

۳- هر صبح تخت خود را مرتب کنید
هر روز صبح بعد از بیدار شدن تختتان را مرتب کنید. این را تبدیل به یک عادت کنید. این کار ساده می‌تواند نمادی بر شروع روزی پربازده باشد.

۴- لباس‌های انباشت شده را مرتب و سازماندهی کنید
تپه لباس‌های انباشته شده باعث شلوغی و آشفتگی محیط خانه می‌شود. پیشنهاد می‌شود یک ساعت قبل‌تر از وقت خواب خود را برای خوابیدن آماده کنید تا توانایی ذهنی و بدنی برای انجام اموری مثل مرتب کردن لباس‌های انباشته شده را داشته باشید.

۵- نور طبیعی را به خانه هدایت کنید
صبح‌‌ها پرده‌ها را کنار بزنید تا نور طبیعی خانه را روشن کند.با این کار به سلامت خود و خانواده کمک کنید. نور طبیعی انرژی بخش است و سرزندگی را بهمراه می‌آورد.

۶- مرتبا سطوح آشپزخانه، حمام و دستشویی را تمیز نگه دارید
نظافت این قسمت‌های خانه زودتر از هرجای دیگر از کنترل خارج می‌شود. غذا‌های مانده روی سطح آشپزخانه یا تکه خمیر دندان رو سطح رو‌شویی بعد از چند روز سفت‌تر و پاک کردنشان سخت‌تر می‌شود. پس بهتر است از بروز فاجعه جلوگیری کنیم! و این سطوح را مرتبا تمیز نگه داریم.

۷- قبل از اینکه بپرسید که چیزی کجاست، جاهای عقلانی را نگاه بیندازید
مخصوصاً برای اجسام کوچک حتماً این را در نظر  داشته باشید.

۸- اقلام تمام شده یا مورد نیاز خانه را به لیست خرید اضافه کنید.
لیست خریدی تنظیم کنید و تمام اقلام مورد نیاز یا تمام شده مثل مایع‌ظرفشویی،خمیردندان و غیره را به آن اضافه کنید. با این کار مطمعین هستید که در آخرین خرید همه‌ی ‌آن‌ها تهیه می‌شود تا زمان و انرژی تلف نشود.

۹- بعد از هر وعده غذایی ظروف شسته شود
دیدن سینک پر از ظروف کثیف بعد از بیدار شدن باعث آشفتگی است. بجای عقب انداختن می‌توانید با تقسیم وظایف بصورت تیمی از پس این کار براحتی برآیید.

۱۰- تمام چیزهای خالی و قابل پر شدن‌ را پر کنید
بهتر است اقلام مصرفی مهم مثل رول دستشویی چک شوند و در صورت نیاز با رول پر جایگزین شود.

 

منبع: فوت وفن

انتهای پیام

www.af.shafaqna.com

اخبار مرتبط