شفقناافغانستان- بسیاری از افغانهایی که در ایران به دنیا آمده یا سالها در این کشور زندگی کردهاند، پس از بازگشت به افغانستان، گویی دوباره به عنوان مهاجر وارد یک محیط ناآشنا شدهاند. با وجود اینکه به «وطن» بازمیگردند، بسیاری از آنها احساس تنهایی، دلتنگی، ترس و عدم قطعیت شدید را تجربه میکنند، احساسی شبیه به غربت در میان خانه.
به گزارش شفقناافغانستان؛ اما این تجربه فقط به کسانی که بازگشتهاند محدود نمیشود. بسیاری از مهاجران افغان که همچنان در ایران زندگی میکنند نیز با چالشهای عمیقی روبهرو هستند: از اضطراب روزمره و نگرانی از اخراج گرفته تا دلتنگی از ریشه، ابهام درباره آینده، تبعیض، ناامنی قانونی و فشارهای اقتصادی. برای بسیاری، زندگی در ایران، هرچند امنتر از گذشته، همچنان پر از عدم قطعیت است. ندانستن اینکه فردا چه خواهد شد، آیا میتوانند بمانند، آیا فرزندانشان میتوانند به مدرسه بروند، یا آیا یک روز ناگهان از خانه یا محل کارشان بیرون رانده نشوند؟
این افراد، هم کسانی که بازگشتهاند و هم کسانی که هنوز در ایران زندگی میکنند اغلب با تجربههایی سنگین و پیچیده روانی دست و پنجه نرم میکنند: از افسردگی و اضطراب گرفته تا فقدان شبکههای حمایتی، دلتنگی از عزیزان، خاطرات فرار از جنگ و خشونت، و احساس ناامیدی در برابر آیندهای نامعلوم.
در این میان، همراهی روانشناختی میتواند نقش مهمی در ایجاد فضایی امن و پذیرا ایفا کند. گوش دادن عمیق، بدون قضاوت، به داستانهای آنان نه تنها به کاهش تنهایی و فشار روانی کمک میکند، بلکه زمینهساز درک بهتر از خود، چالشهایشان و منابع درونیشان میشود.
در راستای حمایت اجتماعی و تقویت سلامت روان، خانم کبری کریمی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده و روانشناسی بالینی، آماده ارائه جلسات مشاوره رایگان به همه مهاجران افغانستانی است که در ایران زندگی میکنند یا به افغانستان بازگشتهاند. این فضای حمایتی بدون هدف درآمدزایی، به منظور کمک به افراد در عبور از بحرانهای روانی، افزایش تابآوری و بهبود کیفیت زندگی طراحی شده است.
هدف این حمایت، نه درمان جادویی، بلکه همراهی است. همراهی با کسی که در میان خانه، احساس بیخانمانی میکند، یا کسی که در ایران، با وجود فیزیکی بودن، از نظر عاطفی و روانی در حال گم شدن است. همراهی با کسی که در دل عدم قطعیتهای بیپایان، به دنبال نقطهای از امنیت، معنا و امید است.
این فرصت مشاوره رایگان برای همه مهاجران افغانستانی، زن و مرد، نوجوان و بزرگسال، بازگشتکننده یا مقیم ایران قابل دسترس است و به صورت محرمانه، بدون قضاوت و با احترام به حریم خصوصی انجام میشود.
📞 راههای ارتباطی با کبری کریمی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده و روانسنج کلینیک روانشناسی دانشگاه الزهرا:
واتساپ: +989374246496
ایمیل: t.karimie@gmail.com
