کلمه کلیدی :‌ورزش

ورزش؛ داروی رایگان مقابله با افسردگی و اضطراب / مطالعه جدید کانورسیشن: فعالیت بدنی به اندازه روان‌درمانی و داروهای ضدافسردگی مؤثر است

15 ثور 1405

فوتبال فراتر از ورزش؛ چگونه ستاره‌ها و نهادهای جهانی، سفیران دیپلماسی غیررسمی می‌شوند؟!/گزارش عرب‌نیوز

26 دلو 1404

نشستن طولانی‌مدت؛ دشمن خاموش ستون فقرات و خطری که پشت میز کار نادیده گرفته می‌شود!

24 دلو 1404

بازی تیم‌های ملی فوتسال افغانستان و کویت 4-4 مساوی شد

30 قوس 1404

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ورزش منظم حافظه کوتاه‌مدت و تمرکز را تقویت می‌کند

24 قوس 1404

6 توصیه کلیدی متخصصان برای کاهش خطر ابتلا به پارکینسون؛ از شست‌وشوی دقیق خوراکی‌ها تا ورزش و خواب کافی

12 قوس 1404

تیم ملی فوتبال زیر ۱۷ سال افغانستان مغلوب سوریه شد

5 قوس 1404

تنظیم ساعت بدن برای بهبود سلامت: از نور و خواب منظم تا تأثیر ورزش و تغذیه

26 عقرب 1404

متفورمین ممکن است فواید ورزش را در بیماران پیش‌دیابتی کاهش دهد

25 عقرب 1404

پیاده‌روی روزانه ۵ تا ۷.۵ هزار قدم، سلاحی مؤثر در تأخیر از آلزایمر

15 عقرب 1404

تیم ملی کرکت افغانستان برای سومین بار زیمبابوی را شکست داد

11 عقرب 1404

ورزش برای زنان اثرگذارتر است؛ ۲۵۰ دقیقه در هفته، ۳۰٪ خطر قلبی را کاهش می‌دهد

7 عقرب 1404

پروتئین، کربوهیدرات، چربی سالم؛ مثلث طلایی تغذیه پس از تمرین

7 عقرب 1404

فقط ۹۶ ثانیه ورزش، ۱۵ دقیقه خواب و نیم‌وعده سبزیجات در روز؛ راز ۱۰ سال عمر بیشتر/ گزارش ایندیپندنت

8 میزان 1404

پیروزی ملی‌پوشان زیر ۲۳ سال افغانستان برابر میانمار

18 سنبله 1404

رئیس یوفا درباره محرومیت تیم اسرائیل: ورزش نمی‌تواند جنگ را متوقف کند

12 سنبله 1404

چگونه ویژگی‌های شخصیتی شما روی علاقه به ورزش تأثیر می‌گذارند؟

22 سرطان 1404

ورزش منظم؛ کلید کند کردن پیری مغز و حفظ توانایی‌های شناختی سالمندان

8 سرطان 1404

ورزش ساختارمند، سه‌برابر خطر مرگ و عود سرطان را کاهش می‌دهد!

12 جوزا 1404

ورزش، سلاح تازه در مبارزه با سرطان

13 ثور 1404

تیم ملی فوتسال افغانستان گرینلند را شکست داد

17 حوت 1403

راز کاهش وزن سالم: کمبود کالری و برنامه‌ریزی پایدار

11 جدی 1403

پیلاتس؛ راهکاری ساده برای سلامت استخوان‌ها، بهبود وضعیت بدن و تقویت حافظه در سنین بالا

10 جدی 1403

باخت دو صفر تیم ملی فوتبال افغانستان در مسابقه دوستانه در برابر نیپال

26 عقرب 1403

برای سلامت مغز خود باید هر روز این ۹ کار را انجام دهید

23 عقرب 1403

با ۱۰ دقیقه دویدن در طول شبانه روز خوش اخلاق شوید!

20 اسد 1402

وزیر خارجه طالبان به تیم کرکت افغانستان: دینداری با ورزش تصادم نمی‌کند

18 اسد 1402

هشدار کمیته بین‌المللی المپیک به طالبان در خصوص محدودیت زنان در عرصه ورزشی

2 سرطان 1402

مسی به لیگ عربستان می‌رود

19 ثور 1402

معصومه علی‌زاده، دوچرخه‌سوار افغان امروز در سوئیس با حریفان خود رقابت می‌کند

1 عقرب 1401

بارگیری بیشتر